Infografis
Suara.com - Mantan Juru Bicara Satgas Covid-19, Achmad Yurianto, meninggal dunia pada Sabtu (21/5/2022). Sebelum meninggal, Achmad Yurianto sempat mengalami kanker usus dan stroke. "Benar (Achmad Yurianto meninggal dunia)," terang Kepala Biro Komunikasi dan Pelayanan Publik Kemenkes, Widyawati.
Kanker usus merupakan salah satu jenis penyakit yang banyak membunuh pria maupun wanita. Namun, banyak orang yang kurang waspada terhadap bahayanya.
Padahal, penyakit ini dapat dicegah dan dapat diobati ketika ditemukan sejak dini.
Menjaga pola makan merupakan salah satu bentuk pencegahan kanker usus. Nutrisi dari makanan berperan besar dalam melindungi kesehatan usus.
Menurut laman resmi Kementrian Kesehatan RI, berikut empat makanan yang bisa mencegah kanker usus:
1. Jahe
Rempah, terutama jahe, memiliki sifat anti-inflamasi atau anti peradangan yang berguna untuk membunuh sel kanker dalam tubuh.
Selain jahe, rempah yang memiliki sifat serupa adalah kunyit, bawang putih, bawang merah, serta oregano.
2. Yogurt
Baca Juga: Ari Lasso Kembali Manggung Usai Sembuh dari Kanker, Netizen Sampai Nangis!
Kandungan probiotik di dalam yogurt dapat merangsang usus dan menjadi sumber bakteri baik yang fungsinya untuk menjaga flora usus tetap sehat dan seimbang.
