Cengkih
Cengkeh merupakan bumbu yang sering dipakai saat memasak. Bagi Anda yang mengalami sakit gigi dan gusi, Anda bisa kunyah cengkeh ini sebagai pengobatan akami. Selain mengandung senyawa eugenol, cengkeh dapat mengurangi rasa sakit secara keseluruhan.
Senyawa aktif yang disebut anthocyanin dalam ceri, memberi pengibatan alami dalam waktu yang singkat. Anda bisa konsumsi sebanyak 20-25 ceri untuk mengatasi rasa sakit kepala berdenyut, sampai mengobati nyeri sendi.