Hati-Hati, 4 Makanan yang Biasa Dikonsumsi Sehari-hari Ini Tingkatkan Risiko Kanker

Jum'at, 13 Mei 2022 | 12:59 WIB
Hati-Hati, 4 Makanan yang Biasa Dikonsumsi Sehari-hari Ini Tingkatkan Risiko Kanker
Ilustrasi kanker (Pixabay/PDPics)
Follow Suara.com untuk mendapatkan informasi terkini. Klik WhatsApp Channel & Google News

Suara.com - Ada banyak faktor yang bisa meningkatkan risiko kanker, seperti gaya hidup, pola makan, riwayat keluarga dan lainnya. Selain itu, ada beberapa makanan yang bisa meningkatkan risiko kanker.

Meskipun setiap orang bisa mengembangkan kanker, ada beberapa faktor dalam pola makan yang dapat meningkatkan risiko.

Menurut penelitian, dilansir dari Times of India, ini 4 makanan sehari-hari yang bisa meningkatkan risiko kanker.

1. Minyak sayur terhidrogenasi

Minyak sayur terhidrogenasi adalah jenis lemak yang digunakan untuk menjaga makanan tetap segar lebih lama. Penelitian telah menemukan bahwa minyak sayur terhidrogenasi terkait dengan peningkatan risiko terkena kanker prostat.

Hal ini disebabkan oleh lemak trans minyak sayur terhidrogenasi. Lemak trans merupakan salah satu jenis lemak terburuk. Lemak ini berkontribusi terhadap kanker, penyakit jantung dan masalah sistem kekebalan tubuh.

Ilustrasi Garam, Makanan Asin (freepik)
Ilustrasi Garam, Makanan Asin (freepik)

2. Makanan asin

Penelitian telah menunjukkan bahwa makanan tinggi garam dapat menjadi faktor mengembangnya kanker lambung. Garam dapat merusak lapisan lambung dan menyebabkan luka, yaitu area jaringan tubuh yang telah rusak.

Jika dibiarkan berkembang, reaksi ini dapat menyebabkan kanker perut. Tekanan darah tinggi juga bisa disebabkan oleh terlalu banyak garam dalam makanan.

Baca Juga: Hepatitis Akut Teror Anak Sekolah di Jakarta, PKS Tagih Keseriusan Disdik dan Dinkes

3. Gula

BERITA TERKAIT

REKOMENDASI

TERKINI