Manfaat Olahraga Sepatu Roda, Bisa Membakar Kalori Setara Aerobik Lho

Yasinta Rahmawati Suara.Com
Rabu, 11 Mei 2022 | 15:52 WIB
Manfaat Olahraga Sepatu Roda, Bisa Membakar Kalori Setara Aerobik Lho
Ilustrasi gambar manfaat olahraga sepatu roda. (freepik)
Follow Suara.com untuk mendapatkan informasi terkini. Klik WhatsApp Channel & Google News

5. Menjaga Keseimbangan

Ketika Anda memiliki rasa keseimbangan yang lebih baik, ini membantu dalam mengurangi risiko jatuh dan melukai diri sendiri. Sepatu roda akan menyebabkan Anda secara bertahap mendapatkan keseimbangan fisik yang lebih baik, memungkinkan Anda untuk merasa lebih percaya diri dalam situasi lain.

Demikian ulasan mengenai manfaat olahraga sepatu roda untuk kesehatan yang menarik untuk diketahui. Sepatu roda bisa menjadi olahraga menyehatkan yang menyenangkan dan tidak membosankan.

Kontributor : Ulil Azmi

BERITA TERKAIT

REKOMENDASI

TERKINI