Bila ibu hamil rutin mengonsumsi madu 3-5 sendok perhari, energi yang terkumpul sekitar 130-200 kalori.
Sehingga, mengonsumsi madu bisa membantu menambah energi ibu hamil. Apalagi, pada trimester ketiga ketika perut semakin besar dan Anda menjadi cepat lelah.