Infografis
2. Penghindaran
Menghindari peristiwa yang mengingatkannya atas pengalaman traumatis. Ini termasuk orang, tempat, aktivitas, objek, dan situasi.
Penderita bisa menolak untuk berbicara tentang apa yang terjadi atau bagaimana perasaan mereka tentang hal itu.
3. Perubahan dalam kognisi dan suasana hati
Ketidakmampuan untuk mengingat aspek penting dari peristiwa traumatis, pikiran dan perasaan negatif yang mengarah pada keyakinan menyimpang tentang diri sendiri atau orang lain. Misalnya mengaggap dirinya buruk atau tidak ada yang bisa dipercaya.
Penderita juga bisa mengalami ketakutan, kengerian, kemarahan, rasa bersalah, atau malu yang berkelanjutan.
4. Perubahan dalam gairah dan reaktivitas
Tandanya bisa bervariasi, seperti:
- Menjadi mudah tersinggung dan memiliki ledakan kemarahan
- Berperilaku sembrono atau dengan cara merusak diri sendiri
- Menjadi terlalu waspada terhadap lingkungan dengan cara yang mencurigakan
- Mengalami masalah berkonsentrasi atau tidur
Agar seseorang didiagnosis PTSD, gejalanya harus berlangsung selama lebih dari satu bulan dan memengaruhi kehidupan sehari-hari penderita.
Baca Juga: Amber Heard Disebut-sebut Menderita PTSD Akibat Dugaan Kekerasan yang Diterimanya dari Johnny Depp
Gejala tertentu dapat bervariasi pada tiap orang dalam tingkat keparahan.
