Infografis
Suara.com - Zodiak Taurus disarankan mencoba makanan rumahan sehat usai Lebaran. Bagaimana zodiak kesehatan hari ini, Selasa 3 Mei 2022 lainnya?
Kesempatanmu untuk memiliki tubuh yang baik dan sehat hari ini bisa dimulai kapanpun. Tidak ada kata terlambat untuk semua hal baik. Jadi, buktikanlah pada diri sendiri bahwa kamu bisa.
Untuk memulai segalanya lebih mudah, bacalah zodiak kesehatan hari ini seperti dilansir dari Horoscope.
Aries
Baca Juga: Ramalan Zodiak Hari Ini 2 Mei 2022, Taurus Merasa Lebih Siap Berkomitmen
Rencanakan beberapa makanan untuk disiapkan di rumah minggu ini.
Kamu mungkin ingin mengundang orang lain untuk bergabung denganmu, jika memungkinkan, tetapi ketahuilah jauh di lubuk hati bahwa kamu melakukannya untuk dirimu sendiri.
Taurus
Cobalah untuk makan di rumah daripada membelinya di luar. Ini adalah cara yang lebih baik untuk tetap sehat.
Ketika kamu menyiapkan makanan sendiri, kamu lebih sadar bagaimana sistem pencernaanmu bereaksi terhadap zat yang kamu makan.
Baca Juga: Zodiak Kesehatan Senin 2 Mei 2022: Lebaran Ini Libra Perlu Hati-Hati Saat Diet
Gemini
Hal pertama yang perlu kamu lakukan adalah bersantai. Tarik napas dalam-dalam dan biarkan dirimu merasakan energi penyembuhan yang melekat pada pernapasan yang bertujuan.
Luangkan waktu untuk memperhatikan perasaanmu sering kali akan membuatmu seimbang.
Cancer
Selama beberapa bulan terakhir kamu mungkin mendapati dirimu menambah berat badan. Jangan melihat ke cermin tetapi ke dalam hati dan pikiranmu untuk menemukan apa penyebab perubahan dalam tubuhmu.
Jika kamu jujur pada diri sendiri, kamu tidak perlu menghakimi.
Leo
Kamu cenderung mencari alasan untuk tidak bisa berolahraga atau menikmati makanan tertentu yang tidak benar-benar bergizi.
Cobalah untuk memusatkan dirimu melalui meditasi atau yoga ketika merasa sulit untuk melihat segala sesuatu sebagaimana adanya.
Virgo
Kamu mungkin mengalami sesuatu yang emosional dalam kehidupanmu. Untuk memberi dirimu perspektif yang diperlukan untuk melewati transit ini, keluarlah dari rumah untuk sedikit bersenang-senang.
Olahraga adalah hal terbaik untuk dilakukan ketika kamu merasa "terkurung".
Libra
Kamu menyukai perasaan lincah yang diberikan kepadamu saat kamu rutin melakukan latihan. Jangan melakukan sesuatu yang drastis; tingkatkan saja apa yang sudah kamu lakukan.
Jika kamu tidak melakukan apa-apa, cobalah berjalan daripada mengemudi atau naik tangga daripada lift.
Scorpio
Kamu akan jauh lebih bahagia jika membersihkan rumah secara teratur, mencuci pakaian minimal seminggu sekali, mencuci piring segera setelah makan, dan lain lain.
Aspek ini akan meningkatkan aapresiasmu terhadap kehidupan rumah tangga.
Sagitarius
Kamu mungkin merasa tertutup dengan jenis pilihan intens yang dapat membebanimu.
Pertahankan perspektifmu tentang masalah mental dan emosional dengan terus-menerus menantang diri sendiri secara fisik. Berlari adalah cara yang bagus untuk meningkatkan kekuatan.
Capricorn
Untuk menemukan keseimbangan antara kepuasan lahir dan batin, pastikan kamu mengatur pola makan.
Ini berarti kamu perlu merencanakan makananmu dan berbelanja produk terbaik yang tersedia untukmu. Memasak adalah meditasi bila ilakukan dengan baik, dan kamu berhak mendapatkan yang terbaik!
Aquarius
Dengan konfigurasi astral saat ini, kamu mulai merasa ada lebih banyak hal dalam hidup yang bisa, kamu lakukan.
Bagaimana dengan berkomitmen untuk menjadikan bulan depan sebagai salah satu kebiasaan sehat yang patut dicontoh. Buktikan pada dirimu sendiri.
Pisces
Cobalah untuk tetap berpegang pada rutinitas olahraga, dan ketika kamu merasa ingin menyerah katakan saja pada diri sendiri bahwa kamu tidak akan membiarkan dirimu "menolak" melakukan apa yang baik untukmu! Melakukan hal ini berulang kali akan mengurangi rasa takut akan kesepian.
