Infografis
Suara.com - Hari Raya Lebaran segera tiba, seluruh umat Muslim pun ikut bersuka cita. Hanya saja, ada sekelompok orang yang perlu berhati-hati saat menyantap menu Lebaran. Salah satunya pasien diabetes atau diabetesi.
Berikut ini adalah tips sehat merayakan Lebaran bagi pasien diabetes serta deretan berita kesehatan populer lainnya edisi Jumat, 29 April 2022 berikut ini.
1. Jaga Kadar Gula Darah, Ini 5 Tips Sehat Rayakan Lebaran bagi Penderita Diabetes!
Jelang Hari Raya Idul Fitri 2022, sebagian besar orang pasti bersemangat menyiapkan berbagai jenis makanan untuk disajikan saat lebaran. Tapi, kesehatan tubuh tetap harus menjadi yang utama diperhatikan, terlebih penderita diabetes.
Baca Juga: 6 Tradisi Lebaran yang Sering Dilakukan di Indonesia, Apakah di Daerahmu Termasuk?
Karena, kebanyakan makanan yang disajikan saat lebaran biasanya berlemak dan manis. Kedua jenis makanan ini pastinya tidak baik untuk penderita diabetes bila dikonsumsi berlebihan.
2. Bukan Hanya Covid-19, Dokter Ingatkan Ancaman Penyakit Lain Selama Perjalanan Mudik
Tradisi mudik lebaran tahun ini masih dalam kondisi pandemi Covid-19. Oleh sebab itu, masyarakat diminta tetap ekstra menjaga kesehatan selama melakukan perjalanan mudik.
Ketua Umun Ikatan Dokter Indonesia (IDI) dr. Adib Khumaidi, Sp.OT., mengingatkan adanya ancaman kesehatan, tidak hanya infeksi Covid-19.
Baca Juga: Rekayasa Lalu Lintas One Way Tol Cikampek - Kalikangkung Kembali Diperpanjang
3. Sudah Vaksin Lengkap, Pelancong Tak Perlu Lagi Tes PCR Saat Wisata ke Malaysia
Anda berniat menghabiskan libur lebaran ke Malaysia? Pastikan sudah melakukan vaksinasi lengkap ya. Sebab, pelancong yang sudah vaksinasi lengkap tak perlu lagi melakukan tes PCR.
Aturan baru ini dilakukan Pemerintah Malaysia mulai 1 Mei. Menteri Kesehatan Khairy Jamalludin di Kuala Lumpur, mengatakan mereka yang dibebaskan dari kewajiban tes PCR adalah pelaku perjalanan berusia 13 tahun ke atas yang telah divaksinasi lengkap atau mempunyai riwayat tertular COVID-19 dalam waktu enam hingga 60 hari sejak sembuh sebelum berangkat ke Malaysia.
4. Zodiak Kesehatan Hari Ini, Jumat 29 April 2022: Taurus Perlu Latihan Aerobik Rutin untuk Tingkatkan Energi
Zodiak Taurus dianjurkan untuk rutin melakukan latihan aerobik demi meningkatkan energi. Bagaimana zodiak kesehatan hari ini, Jumat 29 April 2022 lainnya?
Memiliki semangat untuk memberikan yang terbaik bagi tubuh dan kesehatan adalah sesuatu yang perlu kamu pertahankan. Teruslah jalani rutinitasmu, maka kamu akan tahu apa saja manfaatnya.
5. Ini Tips Pakar Kesehatan untuk Cegah Kelelahan dan Infeksi Penyakit Saat Mudik
Berbeda dengan momentum mudik lebaran dua tahun sebelumnya, mudik lebaran tahun ini diprediksi akan menimbulkan kemacetan luar biasa.
Melihat hal tersebut, pakar kesehatan mengingatkan pemudik jangan sampai kelelahan karena akan menurunkan kekebalan tubuh, dan mudah terinfeksi virus.
