4 Tips Aman Konsumsi Makanan Bersantan saat Lebaran, Salah Satunya Jangan Lupakan Sayuran

Yasinta Rahmawati
4 Tips Aman Konsumsi Makanan Bersantan saat Lebaran, Salah Satunya Jangan Lupakan Sayuran
Ilustrasi makanan untuk mengimbangi konsumsi santan saat lebaran. (Pixabay)

Anda bisa simak tips aman konsumsi makanan bersantan saat Lebaran di artikel ini. Cermati, dan terapkan saat Lebaran nanti!

Salah satu tips paling mudah untuk tetap aman dalam konsumsi makanan bersantan adalah dengan tidak sering memanaskannya. Ambil beberapa porsi, dan pisahkan dengan sajian utama yang akan dipanaskan. Dengan begini, Anda bisa tetap makan bersama makanan sedap yang sudah disiapkan.

4. Hindari Masakan Bersantan dengan Jeroan

Tips aman konsumsi makanan bersantan saat Lebaran yang keempat adalah hindari makanan dengan perpaduan santan dan jeroan. Semua orang paham, betapa sulitnya menghindari kelezatan ini. Namun demi kesehatan Anda, hal ini wajib dilakukan.

Sebisa mungkin minimalisir konsumsi makanan dengan jenis ini, agar tubuh tidak merasakan dampak buruk setelah menikmati kelezatannya.

Baca Juga: Marak PHK dan Daya Beli Lebaran Anjlok, Ekonomi Kuartal I Diramal 5,03 Persen

Itu tadi beberapa tips aman konsumsi makanan bersantan saat Lebaran yang bisa dibagikan. Tentu, agar lebih mantap Anda bisa berkonsultasi dengan dokter atau ahli kesehatan lain untuk tips efektif yang bisa digunakan. 

Kontributor : I Made Rendika Ardian