5. Meningkatkan daya ingat
Mangga mengandung zat tertentu yang disebut asam glutamat. Asam glutamat dikatakan memperkuat memori dan memungkinkan kita untuk berkonsentrasi lebih baik. Selain itu, mangga juga memiliki kandungan yang berguna untuk meningkatkan kekebalan tubuh.
Demikian informasi mengenai manfaat buah mangga untuk kesehatan yang perlu diketahui. Jadi, apakah Anda sudah mengonsumsi buah mangga hari ini?