Infografis
Suara.com - Artis Fitri Tropica atau Fitrop baru saja dikaruniai anak keduanya, Kamya Aisa Hanara pada 11 April 2022 lalu, melalui operasi caesar di RSIA Bina Medika Bintaro.
Menariknya proses persalinan Fitrop terbilang cepat, dan uniknya ia mendengarkan musik saat melahirkan. Hal ini ia ungkap melalui Instagram Storynya, yang menceritakan ia diminta memilih lagu yang diinginkan untuk menemaninya selama melahirkan.
"Langsung diputerin shalawat penyambut rezeki. Terus ditanya mau request lagu apa buat di ruang operasi. Akhirnya karena bingung minta lagu playlist kaka Sada (anak pertama Fitrop)," ungkap Fitrop dikutip suara.com, Kamis (14/4/2022).
Di sisi lain mengutip Made for Mums, disebutkan bahwa mendengarkan musik selama melahirkan bukanlah ide baru, dan sudah dikenal sebagai salah satu terapi menurunkan stres sejak 2 dekade lalu.
Baca Juga: Melahirkan Anak Kedua, Fitri Tropica Ungkap Alasan Tak Terduga Pilih Tanggal 11
Selera musik orang memang berbeda-beda, tapi banyak orang mendengarkan lagu favorit untuk menambah energi, bersantai atau meningkatkan suasana hati, dan hal yang sama juga berlaku saat proses melahirkan.
Dalam penelitian dan eksperimen juga menunjukan musik bisa menurunkan persepsi tentang rasa sakit, membantu mengatur detak jantung dan pernapasan, sehingga mengurangi jumlah obat pereda nyeri atau morfin yang dibutuhkan.
Apalagi musik juga bisa membuat seseorang merasa kembali tenang dan terkendali, termasuk setelah proses melahirkan selesai, setelah banyak energi terkuras dan kelelahan.
Berikut ini rincian detail, 6 manfaat mendengarkan musik saat melahirkan:
- Musik yang familiar didengar dan favorit membantu ibu merasa tenang dan terkendali.
- Musik bisa mengurangi kecemasan dan membantu menghilangkan rasa sakit.
- Musik bisa menjadikan ruang persalinan sebagai 'milik sendiri'.
- Musik juga bisa menghalangi suara lain yang mengganggu dan tidak diinginkan selama melahirkan.
- Mudim bisa membantu ibu bergerak, dan tetap bergerak bisa sangat membantu proses melahirkan.
- Melahirkan kerap jadi perjalanan panjang, dan mendengarkan musik bisa berfungsi sebagai pengalih perhatian, sehingga waktu tidak terasa lama.
