Terpopuler Kesehatan: Cara Atasi Memar karena Pukulan, Obat Paracetamol Langka di Singapura

Perubahan jam makan di bulan Ramadhan bisa membuat Anda mengalami masalah kesehatan perut, seperti sulit BAB (buang air besar).

Jika ini terjadi pada Anda, ada beberapa langkah yang bisa dilakukan untuk mengatasinya. Pertama, pastikan asupan air Anda cukup sesuai dengan berat badan, kurang lebih 2-3 liter perhari.

Baca selengkapnya