Infografis
3. Detoks Usai Pesta Malam Tahun Baru, Jangan Lupa Makanan dan Minuman Ini
Pesta malam tahun baru, meski dilakukan di rumah bersama keluarga, pasti tetaplah melibatkan aneka santapan lezat seperti daging, snack, kue, hingga minuman bersoda. Dan kalau Anda merasa sedikit menyesal karena kebanyakan makan semalam, ada baiknya segera melakukan detoks untuk resolusi hidup lebih sehat di tahun yang baru.
Jika Anda bisa mendapatkan rencana detoks secara teratur, itu tidak hanya akan mengatur berat badan, tetapi juga memiliki manfaat kesehatan seperti peningkatan metabolisme dan tubuh aktif. Dikutip dari Food NTDV, ini dia 5 jenis makanan yang sebaiknya disantap usai perayaan malam tahun baru semalam.
4. Resep Jus Detoks untuk Kecantikan Kulit dan Membuang Racun Tubuh
Jus adalah minuman menyegarkan yang tak hanya berfungsi menghempas dahaga. Minuman ini bisa memiliki segudang manfaat, asalkan diolah dengan benar. Manfaat jus bisa dirasakan untuk kesehatan, kebugaran dan juga kecantikan.
Di tengah pandemi ini pun kita dituntut untuk selalu menjaga kesehatan tubuh. Dengan meminum jus detoks ini, racun di dalam tubuh bisa terbuang dan membuat badan lebih segar. Bisa dibilang jus detoks ini akan sukses membersihkan saluran pencernaanmu.
5. Merasa Berdosa Telah Makan Banyak? Begini Cara Sederhana Lakukan Detoks
