Infografis
Bernapas melalui mulut bisa mempengaruhi keselarasan gigi Anda. Banyak anak yang lebih suka bernapas melalui mulut, sehingga gigi mereka bengkok dan gigitan yang salah.
Postur bibir dan posisi lidah saat istirahat juga berubah, sehingga perawatan ortodontik sangat penting, terutama saat Anda harus memakai kawat gigi.
4. Anda akan kesulitan tidur
Saat Anda bernapas melalui mulut, akan lebih sedikit oksigen dan lebih banyak karbon dioksida masuk ke tubuh.
Akibatnya, sebagian besar sistem tubuh Anda menderita. Selain itu, Anda akan sering mendengkur dan ngiler, serta menderita kekurangan oksigen kronis dan sleep apnea.
Sehingga, Anda dianjurkan untuk menutup mulut Anda di malam hari untuk membantu pernapasan melalui hidung.
