Infografis
Suara.com - Ramalan zodiak kesehatan hari ini, Minggu (3/4/2022) menunjukan banyak zodiak yang harus lebih memperhatikan jenis makanan yang dikonsumsinya.
Hal ini seperti yang dialami Aries yang disarankan lebih pilih ikan dibandingkan daging merah. Lalu apa kata zodiak tentang kesehatan Anda hari ini? Berikut jawabannya, mengutip Horoscope
1. Aries
Daripada sering mengonsumsi daging, ada baiknya mengonsumsi ikan lebih sering. Ini karena minyak ikan punya efek yang sangat baik untuk kuku dan rambut serta tidak membebani pencernaan, seperti halnya daging merah.
Baca Juga: Terpopuler Lifestyle: Zodiak Paling Sial di Bulan April, Kisah Maling Motor Bikin Mewek
2. Taurus
Anda memiliki semangat menggebu, namun yang dibutuhkan adalah keharmonian, karena jika Anda emosional akan berdampak negatif pada sistem kekebalan Anda dan begitu juga sebaliknya. Sebagai solusi Anda bisa mengonsumsi teh herbal sebelum tidur.
3. Gemini
Anda akan mengatur hidup sesuai kebutuhan sehari-hari, karena dalam hidup Anda adalah sopirnya, yang akan membawa kemana hidup Anda melaju. Jadi ada baiknya rutin melakukan aktivitas fisik yang sangat Anda butuhkan.
4. Cancer
Baca Juga: 3 Zodiak Paling Beruntung April 2022, Pisces Akan Dicintai Banyak Orang
Ada banyak energi yang tidak jelas saat ini, tapi yang dibutuhkan saat ini adalah rutin mengonsumsi air putih, dengan cara mengurangi asupan kafein, minuman bersoda. Bisa juga dengan mengonsumsi sup atau salad buatan sendiri.
5. Leo
Tempat kerja dan tempat bermain harus bisa Anda bedakan. Ini bukan tanpa alasan, karena baik untuk pengendalian diri, karena biar bagaimanapun terstruktur juga sama pentingnya, karena tubuh dibentuk dalam susunan yang terstruktur dan ilmiah.
6. Virgo
Anda kerap kali terjebak dalam kebiasaan buruk yang seharusnya bisa dihilangkan, yaitu meremehkan tubuh dan kebutuhan yang diperlukan seperti berolahraga, istirahat atau bahkan makan teratur.
7. Libra
Gemuk harus jadi perhatian Anda, karena bisa meningkatkan penyakit gagal jantung akibat kolesterol tinggi. Maka lemak jenuh seperti produk hewani atau susu bisa merangsang hati untuk membuat kolesterol LDL yang berakibat buruk pada arteri jantung.
8. Scorpio
Anda terlalu banyak mengalah pada orang lain, karena Anda merasa bergantung dengan mereka. Inilah saatnya untuk memberi perhatian pada diri Anda sendiri. Tenangkan diri dengan latihan pernapasan, dan berolahraga aerobik secara teratur.
9. Sagitarius
Beri diri Anda ruang untuk bernapas, sehingga lebih mengetahui apa yang tubuh butuhkan. Yoga adalah salah satu olahraga yang akan memberikan Anda perasaan rileks dan memperdalam napas Anda, jadi inilah saatnya Anda mencoba.
10. Capricorn
Jika Anda sudah melakukan yang terbaik, tapi Anda gagal jangan bersedih, terima kegagalan itu dan jangan menyalahkan diri sendiri. Menerima diri sendiri bisa dilakukan dengan olahraga teratur dan diet seimbang.
11. Aquarius
Selamat, Anda sudah merasakan efek dari pola hidup sehat yang Anda terapkan. Sehingga hubungan tubuh Anda dengan pikiran Anda tidak lagi tegang. Bahkan anda bisa menggunakan energi meledak-ledak di tempat gym, keluarkan semua agar lebih bermanfaat.
12. Pisces
Semakin Anda abai, semakin Anda justru khawatir terhadap makanan yang Anda makan, pernahkah merasakan itu? Jadi cobalah untuk tidak sembarangan mengambil keputusan. Koneksi antara makanan dan mencintai diri sendiri sangat penting.
