5 Cara Atasi Hidung Kering Setelah Sembuh dari Pilek
Jika tidak diatasi dengan cepat, hidung kering bisa menyebabkan masalah kesehatan seperti iritasi, sensasi terbakar, gatal, hingga mimisan.
Suara.com - Apakah Anda pernah mengalami sensasi hidung kering setelah pilek? Jika ya, bisa jadi Anda mengalami masalah kesehatan tertentu yang tidak Anda sadari.
Kondisi tersebut bisa sangat tidak nyaman. Tetapi yang perlu diingat, ada beberapa hal yang menyebabkan hidung kering. Misalnya dehidrasi, perubahan cauca, polusi, kekurangan nutrisi, hingga alergi.
Jika tidak diatasi dengan cepat, ini bisa menyebabkan masalah kesehatan lainnya seperti iritasi, sensasi terbakar, gatal, kongestim keropeng, kemerahan, pembekakan bahkan mimisan.
Lalu, bagaimana cara mengatasi hidung kering setelah pilek? Simak lima caranya yang dilansir dari HealthShots berikut ini.
Baca Juga: 7 Ramuan Tradisional untuk Atasi Batuk Pilek Anak dengan Cepat, Terbukti Ampuh!
1. Semprot Hidung Saline
Pengobatan yang satu ini dapat membantu mengatasi kotoran, debu, dan serbuk sari pada hidung kering. Sebelum menggunakan obat, konsultasi dulu dengan dokter.
"Semprot hidung saline seperti petroleum jelly atau parafin cair juga bisa dioleskan ke hidung. Selain itu, pasien diharuskan untuk mencuci hidung, karena ini akan membantu membersihkan hidung dan melembapkannya," ungkap Konsultan Otorhinolaryngology dan Oncosurgery, Dr. Sheetal Radia.
2. Pilih Pelembap Udara yang Baik
Pelembap seperti humidifier dapat menjaga saluran hidung tetap lembap dan terhidrasi. Anda dapat menyimpan di kamar terutama pada malam hari guna mencegah udara yang membuat hidung menjadi kering.
"Ini dapat membantu meningkatkan kelembapan, mengatasi hidung tersumbat, dan melumasi saluran hidung untuk membantu Anda bernapas dengan bebas," ungkap Dr. Sheetal.
3. Gunakan Tisu Basah
Tisu basah dapat digunakan untuk membersihkan dan melembapkan area hidung. Dengan membersihkan hidung dengan tisu basah, ini dapat menjaga area hidung tetap lembut dan lembap.
Baca Juga: Kenapa Jadi Gampang Sakit Flu saat Musim Hujan? Begini Penjelasan Dokter
Selain tisu wajah, tisu bayi juga bisa Anda gunakan. Cukup usap hidung kering dengan lembut, maka lihat hasilnya.
