5 Manfaat Susu Kurma yang Lezat dan Kaya Nutrisi, Cocok sebagai Penambah Energi saat Puasa

Dengan kadar serat yang tinggi, susu kurma juga akan jadi sahabat penderita sembelit. Konsumsi rutin pada susu kurma bisa memberikan asupan serat harian yang cukup untuk Anda, sehingga masalah sembelit bisa dicegah dan diatasi dengan baik.

5. Untuk Ibu Hamil, sebagai ASI Booster

Disebut demikian karena ketika dikonsumsi oleh ibu hamil, produksi ASI menjadi meningkat. Jadi, susu kurma sangat baik dikonsumsi secara rutin untuk ibu hamil, dalam rangka memberikan ASI dalam jumlah yang cukup dan berkualitas pada si bayi.

Itu tadi, setidaknya 5 manfaat susu kurma untuk kesehatan yang bisa dibagikan. Semoga bermanfaat, dan selamat melanjutkan aktivitas Anda!