Suara.com - Banyak orang menghubungkan sesak napas setelah berjalan beberapa langkah dengan kondisi jantung atau paru-paru. Setelahnya, mereka mulai mengonsumsi pengobatan rumahan tanpa berkonsultasi dengan dokter.
Ada juga yang berpikir bahwa sesak napas tersebut akibat dari olahraga yang mereka lakukan beberapa hari sebelumnya.
Itu semua adalah cara yang tidak direkomendasikan pakar, lapor Times of India.
Pengertian sesak napas
Sesak napas merupakan kondisi ketika tubuh tidak mendapatkan cukup udara untuk dihirup.
Akibatnya, orang cenderung bernapas lebih keras dan lebih cepat, tetapi tidak mampu menyediakan udara uang cukup di dalam paru-paru. Orang tersebut akan terengah-engah.
Situasi ini digambarkan ketika seorang non-pelari berlari selama beberapa waktu dan kemudian terengah-engah.
Ketika seseorang mengalami sesak napas setelah melakukan pekerjaan fisik ringan seperti berjalan atau menaiki tangga, artinya fungsi normal orang tersebut terpengaruh.
![Ilustrasi sesak napas. [Shutterstock]](https://media.suara.com/pictures/653x366/2020/06/02/42381-sesak-napas.jpg)
Penyebab sesak napas
Baca Juga: Ini Panduan Olahraga untuk Penderita Hipertensi Paru
Ada sejumlah alasan medis dan non-medis di balik sesak napas.