3. Menghindari Pakaian Ketat dan Sepatu Hak Tinggi
Dua hal ini memang membuat banyak orang tampil lebih percaya diri. Namun ketika digunakan terlalu sering, harus disadari pula apa yang terjadi pada tubuh. Pakaian ketat dan sepatu hak tinggi bisa menghambat lancarnya aliran darah, sehingga memicu terjadinya varises.
Sesekali menggunakan setelah seperti ini tidak ada salahnya. Namun demi kesehatan, tetap gunakan pakaian yang tidak terlalu ketat dan sepatu yang lebih datar, sehingga tumpuan pada kaki lebih merata dan aliran darah lebih lancar.
Itu tadi sedikit tips cara mencegah varises agar tidak mudah terbentuk di tubuh Anda. Semoga cara ini bisa menjadi informasi yang berguna, dan semoga Anda selalu sehat.