Infografis
Jahe telah ditemukan sebagai makanan atau minuman untuk mengurangi mual dan muntah. Anda juga bisa mencoba secangkir teh jahe. Acar jahe, jenis yang biasanya disertakan dengan sushi, juga bisa membantu meredakan gejala mual. Makanan yang mudah di perut, biasanya makanan rendah lemak atau ginger ale, bisa membantu meredakan mual.
4. Pisang
Jika mual Anda disertai dengan dehidrasi, atau jika Anda telah muntah, Anda bisa makan sepotong pisang. Pisang membantu pulihkan kalium, yang mana kerap habis akibat diare serta muntah. Kalium merupakan elektrolit yang hilang saat muntah atau diare. Selaij itu, pisang juga memiliki kandungan zat tepung serta mengikat, yang mana membantu mengurangi diare.
Demikian informasi mengenai makanan penghilang rasa mual yang bisa Anda coba. Namun, jika Anda masih merasa mual setelah mengonsumsi makanan di atas, sebaiknya segera konsultasikan ke dokter.
