Infografis
1. Fokus pada kematian
Beberapa orang secara terbuka berbicara tentang keinginan untuk mati atau bunuh diri. Bisa juga mereka berkutat pada topik tentang kematian atau sekarat.
Selain itu, orang yang berencana untuk bunuh diri akan mempersiapkan kematian, misalnya memperbarui surat wasiat, memberi barang-barang berharganya, dan mengucapkan selamat tinggal kepada orang di sekitarnya. Bahkan beberapa orang menulis catatan bunuh diri.
2. Menghindari orang sekitar dan putus asa
Mereka bisa menghindari teman dekat dan keluarga, kehilangan minat dalam kegiatan dan acara sosial, dan mengisolasi diri.
Orang tersebut juga bisa secara terbuka berbicara tentang rasa sakit tak tertahankan atau merasa menjadi beban orang lain.
3. Minum alkohol atau menggunakan obat terlarang
Penyalahgunaan zat meningkatkan kemungkinan bunuh diri. Menggunakan banyak obat-obatan dan alkohol bisa menjadi upaya untuk menghilangkan rasa sakit atau melukai diri sendiri.
4. Bertindak sembarangan
Baca Juga: Jadi Tempat Curhat, Eks Muncikari Robby Abbas Tak Menyangka Novi Amelia Tewas Bunuh Diri
Orang tersebut mungkin mengambil risiko berbahaya, seperti mengemudi dalam keadaan mabuk atau berhubungan seks berisiko.
