Tak Hanya Kebugaran Fisik, Lari Pendek dengan Intensitas Sedang Bisa Meningkatkan Fungsi Otak

Yasinta Rahmawati Suara.Com

Kamis, 10 Februari 2022 | 14:41 WIB

Tak Hanya Kebugaran Fisik, Lari Pendek dengan Intensitas Sedang Bisa Meningkatkan Fungsi Otak — Ilustrasi perempuan berlari (Shutterstock)

Follow Suara.com untuk mendapatkan informasi terkini. Klik WhatsApp Channel & Google News

Dengan demikian, para peneliti berteori bahwa berlari dapat meningkatkan fungsi eksekutif di otak.

Meskipun penelitian ini kecil, dampak positif olahraga pada fungsi otak didukung oleh penelitian sebelumnya.

1
2

Komentar

Berikan komentar disini >

BERITA TERKAIT

Sibuk Bukan Alasan! Ini Solusi Praktis untuk Tetap Aktif di Rumah saat Puasa

Sibuk Bukan Alasan! Ini Solusi Praktis untuk Tetap Aktif di Rumah saat Puasa

05 Maret 2025 | 19:00 WIB WIB

4 Aktivitas yang Bisa Cegah Demensia, Anti Pikun di Usia Tua

4 Aktivitas yang Bisa Cegah Demensia, Anti Pikun di Usia Tua

11:58 WIB

Tips Agar Bisa Berlari Lebih Lama

Tips Agar Bisa Berlari Lebih Lama

14:08 WIB

Ulasan Buku Mood On: Raih Produktivitas, Cerdas Mengontrol Suasana Hati

Ulasan Buku Mood On: Raih Produktivitas, Cerdas Mengontrol Suasana Hati

15:47 WIB

Ternyata ini Manfaat Berlari di Treadmill Selama Bulan Puasa

Ternyata ini Manfaat Berlari di Treadmill Selama Bulan Puasa

11:40 WIB

REKOMENDASI

'Luka Lama' Warga Ngaran II Borobudur di Balik Penolakan Kremasi Taipan Murdaya Poo

'Luka Lama' Warga Ngaran II Borobudur di Balik Penolakan Kremasi Taipan Murdaya Poo

Mengapa Narasi Kejaksaan Agung Tersangkakan Direktur Pemberitaan Jak TV Bahaya bagi Kebebasan Pers?

Mengapa Narasi Kejaksaan Agung Tersangkakan Direktur Pemberitaan Jak TV Bahaya bagi Kebebasan Pers?

Di Balik Sorotan AS Terhadap Barang Bajakan Pasar Mangga Dua

Di Balik Sorotan AS Terhadap Barang Bajakan Pasar Mangga Dua

TERKINI

Ibu Hamil Wajib Tahu! Gangguan Dasar Panggul Mengintai Pasca Melahirkan, Ini Cara Deteksi Dini

Ibu Hamil Wajib Tahu! Gangguan Dasar Panggul Mengintai Pasca Melahirkan, Ini Cara Deteksi Dini

Health | 21:11 WIB

Benjolan di Payudara Tak Selalu Kanker! Dokter Ungkap Fakta Penting yang Wajib Diketahui Wanita

Benjolan di Payudara Tak Selalu Kanker! Dokter Ungkap Fakta Penting yang Wajib Diketahui Wanita

Health | 14:44 WIB

Peran Vital Teknologi AI dalam Ultrasound untuk Deteksi Dini dan Diagnostik Penyakit

Peran Vital Teknologi AI dalam Ultrasound untuk Deteksi Dini dan Diagnostik Penyakit

Health | 13:45 WIB

SIBAKUM Bongkar Fakta Ilmiah dan Tantangan Regulasi CBD di Indonesia

SIBAKUM Bongkar Fakta Ilmiah dan Tantangan Regulasi CBD di Indonesia

Health | 00:45 WIB

SIBAKUM Bongkar Fakta Ilmiah dan Tantangan Regulasi CBD di Indonesia

SIBAKUM Bongkar Fakta Ilmiah dan Tantangan Regulasi CBD di Indonesia

Health | 00:45 WIB

Agar Anak Tak Takut Bermimpi dan Menggapai Cita-Cita Setinggi Langit

Agar Anak Tak Takut Bermimpi dan Menggapai Cita-Cita Setinggi Langit

Health | 17:27 WIB

Melahirkan Normal Tingkatkan Risiko Kanker Serviks? Dokter Ungkap Fakta Penting HPV

Melahirkan Normal Tingkatkan Risiko Kanker Serviks? Dokter Ungkap Fakta Penting HPV

Health | 16:27 WIB

10 Tips Aman Saat Periksa ke Dokter: Mencegah Pelecehan Seksual

10 Tips Aman Saat Periksa ke Dokter: Mencegah Pelecehan Seksual

Health | 16:10 WIB

Awas! Nyeri Pinggang Hebat Bisa Jadi Batu Saluran Kemih, Ini Gejalanya Menurut dr. Diki

Awas! Nyeri Pinggang Hebat Bisa Jadi Batu Saluran Kemih, Ini Gejalanya Menurut dr. Diki

Health | 15:55 WIB

Tingkat Keberhasilan Hingga 93%, MitraClip Jadi Harapan Baru Penderita Kebocoran Katup Jantung

Tingkat Keberhasilan Hingga 93%, MitraClip Jadi Harapan Baru Penderita Kebocoran Katup Jantung

Health | 15:53 WIB

Tampilkan lebih banyak