Infografis
Suara.com - Olahraga dan diet seimbang adalah cara terbaik untuk menghilangkan lemak dan menurunkan berat badan tubuh. Tapi, tak banyak yang tahu kalau minuman tertentu mampu menurunkan berat badan.
Minuman ini kaya nutrisi yang bisa membantu mempercepat pencernaan, menghilangkan lemak tubuh berbahaya hingga menurunkan berat badan.
Anda perlu tahu bahwa lemak yang berada di bagian tengah tubuh mengandung lemak visceral, yang tidak terlihat dan tidak bisa disentuh.
Terlalu banyak lemak visceral ini bisa meningkatkan risiko masalah kesehatan kronis, seperti penyakit jantung dan gangguan metabolisme.
Tapi, Psikolog Leva Kebiliute mengatakan Anda bisa mengatasi pembakaran lemak visceral ini dengan minum jus hijau dari dua bahan.
Ahli mengatakan bahwa jus ketumbar bisa membantu orang yang memiliki lemak visceral dalam jumlah tinggi. Karena, ketumbar memiliki berbagai aktivitas obat yang meliputih, fungsi anti-diabetes, antioksidan dan antikanker.
Kombinasi antara daun ketumbar, biji, bunga dan buahnya dikemas dengan kandungan antioksidan tinggi yang bisa membantu pencernaan dan mengatasi lemak.
"Jus ketumbar populer untuk menurunkan berat badan dengan cepat. Minuman ini meningkatkan metabolisme, sehingga membakar lebih banyak kalori pada frekuensi yang lebih cepat," kata Leva dikutip dari Mirror UK.
Anda mungkin tidak menyukai rasa minuman ini, tetapi memadukannya dengan jus lemon bisa meningkatkan rasa dan memberi lebih banyak manfaat kesehatan.
Baca Juga: Studi: Satu Tetes Virus Corona ke Hidung Bisa Buat Orang Sehat Jadi Sakit Covid-19
Sebuah studi yang diterbitkan dalam Journal of Agriculture & Biology menyelidiki efek suplementasi makanan dengan biji ketumbar pada penyimpanan lipid jaringan adiposa visceral pada tikus yang sedang tumbuh.
