Infografis
Suara.com - Mengalami pusing dan pingsan sangat umum terjadi selama masa kehamilan. Biasanya, kejadian ini terjadi pada masa kehamilan trimester pertama, meski kondisi ini bisa terjadi kapan saja selama kehamilan.
Mengutip dari Fairview, pusing dan pingsan sering disebabkan karena penurunan tekanan darah. Mengapa? Ini terjadi karena adanya hormon yang dikeluarkan selama kehamilan, di mana kondisi ini mengendurkan pembuluh darah dalam tubuh.
Sementara itu, mengutip dari Alodokter, penyebab pingsan di masa kehamilan umumnya perempuan akan merasakan sensasi seperti melayang dan berputar, pusing, lemah, dan mual.
Beberapa penyebab pingsan di masa hamil di antaranya perubahan hormon. Di masa itu, perempuan hamil akan mengalami perubahan kadar hormon dalam tubuhnya. Sejak awal kehamilan, hormon progesteron akan meningkat, sehingga kondisi membuat pembuluh darah melebar.
Baca Juga: Miris Ibu Hamil di Sumsel Ditandu Saat Akan Melahirkan Karena Jalan Rusak, Bayi Tak Tertolong
![ilustrasi hamil, kehamilan, bayi. [Envato Elements]](https://media.suara.com/pictures/653x366/2021/10/02/36377-ilustrasi-hamil-kehamilan-bayi-envato-elements.jpg)
Selain itu, perempuan hamil yang mengalami pingsan bisa terjadi karena kurangnya oksigen. Kondisi ini disebabkan karena anemia, di mana masalah ini kerap dialami oleh perempuan hamil.
Dehidrasi juga bisa menyebabkan perempuan hamil pingsan. Sebab, kurangnya minum dan dehidrasi yang berat, cairan dalam pembuluh darah akan berkurang, sehingga menyebabkan tekanan darah rendah hingga menyebabkan pingsan.
Lalu, apa yang harus dilakukan jika merasa pingsan saat hamil?
Mengutip dari American Pregnancy, ada beberapa langkah yang bisa Anda ikuti untuk membantu meredakan dari pingsan. Berikut langkahnya:
- Hindar bangun cepat dari posisi duduk atau berbaring. Mengapa? Ini yang menyebabkan terjadinya pusing hingga pingsan.
- Duduk atau berbaring, lalu turunkan posisi kepala Anda.
- Tarik napas dalam-dalam.
- Longgarkan pakaian yang sedang Anda kenakan.
- Buka jendela untuk mencari sirkulasi udara.
- Konsumsi makanan kaya zat besi.
Baca Juga: Pingsan hingga Pusing, Ini Gejala Awal Infeksi Virus Corona Covid-19!
