Zodiak Kesehatan Hari Ini Selasa, 18 Januari 2022: Aries, Yoga dan Meditasi Bisa Tenangkan Tubuh Serta Pikiran

Selasa, 18 Januari 2022 | 07:25 WIB
Zodiak Kesehatan Hari Ini Selasa, 18 Januari 2022: Aries, Yoga dan Meditasi Bisa Tenangkan Tubuh Serta Pikiran
Ilustrasi yoga. (Shutterstock)
Follow Suara.com untuk mendapatkan informasi terkini. Klik WhatsApp Channel & Google News

Sagitarius
Aspek planet hari ini menawarkan pengingat yang baik untuk menjadikan tidur sebagai prioritasmu. Ingatlah bahwa tidur memelihara tubuhmu lebih dari apa pun. Cobalah tetapkan rutinitas, sepertu melakukan sesi meditasi atau hipnosis terpandu yang dirancang untuk membantumu tidur.

Capricorn
Kamu mungkin mengalami beberapa perubahan mendasar hari ini dalam hal pilihan makanan yang kamu sukai. Jika kamu seorang Vegan hardcore selama sepuluh tahun terakhir misalnya, tiba-tiba saja kamu mendapati dirimu mendambakan ikan, telur, atau keju? Cobalah mencatat makanan yang kamu makan dan bagaimana perasaanmu secara fisik dan emosional sesudahnya.

Aquarius
Jika kamu merasa bingung dan perlu istirahat karena hal-hal yang membuatmu frustasi, sangat disarankan untuk memilih sesi di aplikasi yoga, mandi air panas, atau keduanya. Jangan biarkan perasaan frustrasi ini berlalu begitu saja; itu dapat memiliki efek bola salju pada kesehatanmu.

Pisces
Kamu akan mendapatkan peluang sehat yang akan menghampirimu. Bersiaplah terhadap undangan ke grup online yang berpusat pada kesehatan holistik. Cobalah untuk secara bertahap meningkatkan jumlah aktivitas yang kamu lakukan yang memiliki efek positif pada kesehatanmu.

Baca Juga: Zodiak Kesehatan Minggu 16 Januari 2022: Aries, Fokus Pada Perawatan Kesehatan Kulit

BERITA TERKAIT

REKOMENDASI

TERKINI