
Anda mungkin sering tidak menyadari diri Anda mengalami stres yang berkepanjangan. Tapi, tubuh Anda tidak bisa menutupinya. Lalu apa tanda tekanan stres berkelanjutan yang dimaksud?
Stres akan membuat tubuh bereaksi berbagai cara, mulai dari kerontokan rambut hingga mulut menjadi kering. Semua itu upaya tubuh memberi tahu diri Anda sedang mengalami stres.