Zodiak Kesehatan Sabtu 15 Januari 2022: Capricorn, Hindari Kopi dan Teh Hitam Penyebab Dehidrasi

Sabtu, 15 Januari 2022 | 09:27 WIB
Zodiak Kesehatan Sabtu 15 Januari 2022: Capricorn, Hindari Kopi dan Teh Hitam Penyebab Dehidrasi
Teh hitam (pinterest.com)
Follow Suara.com untuk mendapatkan informasi terkini. Klik WhatsApp Channel & Google News

Capricorn
Memaksimalkan waktu pribadimu dimulai dengan memperhatikan apa yang kamu makan, sehingga setiap perubahan mendadak tidak membuatmu merasa tidak nyaman. Dengan semua stres tambahan saat ini, sangat penting untuk minum banyak air dan menghindari kopi dan teh hitam yang menyebabkan dehidrasi.

Aquarius
Waktu sibuk dapat mengganggu, jadi berhati-hatilah untuk memperlambat pikiranmu saat membuat keputusan. Untuk membantu tetap membumi dalam emosimu, cobalah melakukan yoga dua kali seminggu. Fokus pada pernapasan dalam, mengembangkan paru-parumu dengan napas teratur dan merangsang sirkulasi darah segar ke organ vitalmu.

Pisces
Bangun sedikit lebih awal dapat memberimu kesempatan untuk memiliki waktu yang sehat sendirian sebelum hari dimulai. Kamu akan mendapat manfaat dari meluangkan sedikit waktu setiap hari untuk memusatkan diri pada apa yang ingin kamu capai. Berfokus pada diri sendiri sambil menikmati secangkir teh herbal di pagi hari dapat memiliki efek yang kuat pada hidupmu.

Baca Juga: Berdasarkan Astrologi, Ini 5 Zodiak Wanita Tercantik yang Pesonanya Luar Biasa dan Tak Terbantahkan

BERITA TERKAIT

REKOMENDASI

TERKINI