Infografis
3. Turunkan Kadar Gula Darah, Makanlah Protein dan Sayuran sebelum Karbohidrat!
Sebuah studi penelitian telah menyarankan makan sayuran dan protein terlebih dahulu sebelum mengonsumsi karbohidrat untuk mengontrol kadar gula darah dan insulin.
Karena, makanan yang Anda konsumsi memiliki peran besar dalam menentukan kadar gula darah dan insulin setelahnya, terutama pada orang gemuk.
4. Mirip dengan Orang Dewasa, Ini Gejala Virus Corona Varian Omicron pada Anak!
Virus corona Covid-19 telah menyerang orang dewasa dan anak-anak. Tapi, anak-anak cenderung menunjukkan respons kekebalan yang lebih baik dan lebih kuat.
Meski begitu, anak-anak tetap rentan terinfeksi virus corona Covid-19 meskipun gejalanya cenderung ringan.
Baca Juga: Benarkah Kopi Hitam Bisa Menurunkan Berat Badan? Ini Faktanya!
5. Merinding, Ada Serangga Super Besar Bersarang di Telinga Lelaki Ini
