Infografis
Sagitarius
Mengetahui cara merawat diri sendiri membutuhkan persiapan! Hampir tidak ada aktivitas fisik yang tidak akan kamu nikmati, jadi pilihlah aktivitas yang paling nyaman bagimj pada tingkat praktis. Bangun latihan di sekitar aktivitas yang dipilih ini dan gunakan itu sebagai dukunganmu ketika keadaan menjadi sulit.
Capricorn
Keinginan bawah sadarmu mungkin sudah terlalu lama tidak terpenuhi. Cobalah membuat jurnal mimpi. Hanya butuh beberapa menit setiap pagi. Sebelum Andakamu berpakaian atau sebelum sarapan, luangkan beberapa menit untuk membuat sketsa apa yang terjadi dalam mimpimu semalam.
Aquarius
Apakah kamu memiliki program latihan harian atau mingguan yang kamu ikuti secara religius? Jika tidak, kamu harus melakukannya. Ini direkomendasikan untuk orang-orang dari segala usia. Energi vital yang kamj peroleh dari aktivitas fisik secara teratur memengaruhi suasana hati, kemampuan berkonsentrasi, pola makan, dan kehidupan romantismu.
Pisces
Kamu telah menikmati perjalanan yang cukup riuh beberapa minggu terakhir ini. Untuk membantu menyeimbangkan energimu, jagalah pola makan yang ketat. Ini berarti kamu bisa makan apa saja yang kamu suka, lakukan saja dalam jumlah sedang. Terus nikmati program olahragamu yang biasa dan yang terpenting - buat jadwal tidur sesering dan semenyenangkan mungkin.
Baca Juga: Zodiak Kesehatan Hari Ini Selasa, 11 Januari: Virgo, Tetap Disiplin untuk Melatih Tubuh!
