Infografis
Suara.com - Jumlah kasus Covid-19 saat ini masih terus meningkat selama beberapa hari terakhir, terutama varian Omicron yang terus menyerang negara-negara dunia.
Bukan tidak mungkin, berikutnya adalah giliran Anda yang mendapat diagnosis positif Covid-19.
Jika ini terjadi, tidak perlu panik. Pakar mengatakan ada lima hal yang bisa Anda lakukan untuk meredakan gejalanya.
Dilansir dari Healthshots, pelatih Kesehatan bernama Dimple Jangda membagikan tips lewat postingan Instagramnya. Ingat bahwa rekomendasi hanyalah anjuran dan tidak bisa menggantikan pengobatan yang diberikan oleh dokter ya!
![Petugas medis menaikkan barang bawaan pasien COVID-19 ke dalam mobil ambulans di RS Polri Kramat Jati, Jakarta, Rabu (13/1/2021). [Suara.com/Angga Budhiyanto]](https://media.suara.com/pictures/653x366/2021/01/13/72157-jumlah-kasus-positif-covid-19.jpg)
Lakukan Teknik Uap Secara Teratur
Ini merupakan cara yang sering terdengar saat pandemi Covid-19 pertama terjadi di tahun 2020.
Jangda menyarankan, bila melakukan teknik uap disarankan tambahkan beberapa tetes minyak kayu putih, daun mint, atau biji karom ke dalam air. Cara ini dikatakan dapat membantu membunuh virus dan juga bakteri.
Mandi Secara Teratur
Cara selanjutnya yang harus dilakukan, adalah mandi secara teratur. Sebelum mandi, tambahkan beberapa daun eukaliptus dan daun nimba di pancuran air Anda, lalu lakukan ini selama tiga kali dalam sehari.
Baca Juga: Satgas: Kasus Positif Covid-19 Naik Dua Kali Lipat Dalam Sepekan
Dengan menambahkan beberapa daun, ini dapat membunuh bakteri serta virus yang bertahan di keringat Anda.
