Infografis
Dalam studi mengenai bliberry tidak membahas tentang cara mengonsumsinya dan para peneliti juga tidak mengatakan cara mengonsumsi bilberry akan mempengaruhi manfaatnya.
"Perlu dipahami bahwa penelitian ini mengulas tentang komposisi metabolit fenolik dari ekstrak bilberry dan blackcurrant atau ekstrak biji anggur," jelas peneliti dikutip dari Express.
Informasi ini penting untuk menganalisis hubungan antara asupan bilberry dan efek kesehatannya. Mereka tidak mengatakan bahwa penelitian pada hewan dan laboratorium menunjukkan bilberry meningkatkan kadar gula darah dengan meningkatkan sensitivitas insulin.
Para penderita diabetes tipe 2, hormon insulin menjadi kurang efektif dalam mengatur kadar gula darah.
Studi juga telah dilakukan pada orang yang berisiko diabetes. Sebuah studi yang diterbitkan dalam jurnal Molecular Nutrition and Food Research menemukan bahwa orang yang berisiko tinggi terkena diabetes mengalami peningkatan gula darah saat mengonsumsi bilberry.
