Cedera Ankle karena Olahraga, Apakah Dapat Kembali Normal Seperti Sedia Kala?

M. Reza Sulaiman Suara.Com
Sabtu, 08 Januari 2022 | 12:44 WIB
Cedera Ankle karena Olahraga, Apakah Dapat Kembali Normal Seperti Sedia Kala?
ilustrasi cedera angkle atau pergelangan kaki. (shutterstock)
Follow Suara.com untuk mendapatkan informasi terkini. Klik WhatsApp Channel & Google News

Terakhir, jangan memaksakan diri melakukan latihan atau olahraga yang belum pernah Anda coba sebelumnya.

Tag
Komentar
Berikan komentar disini >

BERITA TERKAIT
Kabar Buruk untuk Timnas Indonesia, Dean James Alami Cedera Serius

Kabar Buruk untuk Timnas Indonesia, Dean James Alami Cedera Serius

08 April 2025 | 12:34 WIB WIB
Pelatih Go Ahead Eagles: Kelihatannya Cedera Dean James Serius

Pelatih Go Ahead Eagles: Kelihatannya Cedera Dean James Serius

10:44 WIB
Mees Hilgers Cedera Lagi!

Mees Hilgers Cedera Lagi!

07:45 WIB
Mees Hilgers Dituduh Pura-pura Cedera, Pengamat Pasang Badan

Mees Hilgers Dituduh Pura-pura Cedera, Pengamat Pasang Badan

07:51 WIB
Riwayat Cedera Tristan Gooijer, Calon Naturalisasi Terbaru Timnas Indonesia

Riwayat Cedera Tristan Gooijer, Calon Naturalisasi Terbaru Timnas Indonesia

17:24 WIB

REKOMENDASI

Evakuasi Gaza: Misi Kemanusiaan atau 'Kartu AS' Prabowo Hadapi Tarif Trump?
Evakuasi Gaza: Misi Kemanusiaan atau 'Kartu AS' Prabowo Hadapi Tarif Trump?
Urbanisasi Pasca Lebaran: Jakarta Antara Momok dan Kota Impian
Urbanisasi Pasca Lebaran: Jakarta Antara Momok dan Kota Impian
Guru Sekolah Rakyat Dikontrak, Kualitas Pendidikan Terancam?
Guru Sekolah Rakyat Dikontrak, Kualitas Pendidikan Terancam?

TERKINI
Daftar 3 Suplemen yang Tidak Perlu Dikonsumsi, Ini Penjelasan Dokter
Daftar 3 Suplemen yang Tidak Perlu Dikonsumsi, Ini Penjelasan Dokter
Health | 14:57 WIB
Penuhi Kebutuhan Air Bersih dan Sanitasi Layak, Pentingnya Kolaborasi Lintas Sektor
Penuhi Kebutuhan Air Bersih dan Sanitasi Layak, Pentingnya Kolaborasi Lintas Sektor
Health | 13:39 WIB
Manfaat Daun Kelor: Superfood Lokal untuk Tingkatkan Imun, Lancarkan ASI, dan Jaga Kesehatan Otak
Manfaat Daun Kelor: Superfood Lokal untuk Tingkatkan Imun, Lancarkan ASI, dan Jaga Kesehatan Otak
Health | 10:57 WIB
Sakit Tenggorokan Lebih dari 3 Minggu Pertanda Gejala Kanker? Ini Penjelasan Dokter
Sakit Tenggorokan Lebih dari 3 Minggu Pertanda Gejala Kanker? Ini Penjelasan Dokter
Health | 22:13 WIB
Waspadai Skoliosis: Ancaman Baru dari Gaya Hidup Digital yang Sering Diabaikan
Waspadai Skoliosis: Ancaman Baru dari Gaya Hidup Digital yang Sering Diabaikan
Health | 17:47 WIB
Selalu Beser Malam-Malam? Kenali 9 Penyebab Sering Buang Air Kecil Ini
Selalu Beser Malam-Malam? Kenali 9 Penyebab Sering Buang Air Kecil Ini
Health | 17:40 WIB
9 Tanda Kerusakan Ginjal, Termasuk Sering Buang Air Kecil
9 Tanda Kerusakan Ginjal, Termasuk Sering Buang Air Kecil
Health | 16:04 WIB
Terobosan Medis 2025: Pengobatan Revolusioner untuk Kanker, Jantung, dan Parkinson di Depan Mata
Terobosan Medis 2025: Pengobatan Revolusioner untuk Kanker, Jantung, dan Parkinson di Depan Mata
Health | 13:27 WIB
Kanker Masih Jadi Tantangan, Perlu Pendekatan Personal dan Terukur untuk Tangani Pasien
Kanker Masih Jadi Tantangan, Perlu Pendekatan Personal dan Terukur untuk Tangani Pasien
Health | 16:28 WIB
Hati-hati Pola Tidur Berantakan! Ini Dampaknya pada Otak, Emosi, dan Kesehatan Fisik
Hati-hati Pola Tidur Berantakan! Ini Dampaknya pada Otak, Emosi, dan Kesehatan Fisik
Health | 09:01 WIB
Tampilkan lebih banyak
PILIHAN
Penyakit Barbie Hsu Sebelum Meninggal Dunia, Dampak Meluasnya Virus HMPV?

Penyakit Barbie Hsu Sebelum Meninggal Dunia, Dampak Meluasnya Virus HMPV?

Health 10:55 WIB
Aaliyah Massaid Hamil Anak Pertama, Jangan Percaya 9 Mitos Kehamilan Ini Ya!

Aaliyah Massaid Hamil Anak Pertama, Jangan Percaya 9 Mitos Kehamilan Ini Ya!

Health 10:19 WIB
HMPV Bukan COVID-19 Baru, Ahli Penyakit Menular: Sudah Ada Puluhan Tahun

HMPV Bukan COVID-19 Baru, Ahli Penyakit Menular: Sudah Ada Puluhan Tahun

Health 10:31 WIB
Rahasia Tidur Nyenyak ala Rasulullah, Bangun Segar dan Bebas dari Kelelahan Kronis

Rahasia Tidur Nyenyak ala Rasulullah, Bangun Segar dan Bebas dari Kelelahan Kronis

Health 13:37 WIB
Jelajah Gizi 2024: Telusur Pangan Lokal Hingga Ikan Lemuru Banyuwangi Setara Salmon Cegah Anemia dan Stunting

Jelajah Gizi 2024: Telusur Pangan Lokal Hingga Ikan Lemuru Banyuwangi Setara Salmon Cegah Anemia dan Stunting

Health 17:46 WIB

FOTO
Tampilkan lebih banyak

VIDEO
Lisa Mariana Muncul! Klaim 100% Yakin CA Anak Kandung Ridwan Kamil

Lisa Mariana Muncul! Klaim 100% Yakin CA Anak Kandung Ridwan Kamil

Video
TERPOPULER
10 Transformasi Lisa Mariana, Kini Jadi Korban Body Shaming Usai Muncul ke Publik

10 Transformasi Lisa Mariana, Kini Jadi Korban Body Shaming Usai Muncul ke Publik

Entertainment 11:57 WIB
Daftar Pemain Timnas Belanda U-17 yang Gagal Lolos ke Piala Dunia U-17, Ada Keturunan Indonesia?

Daftar Pemain Timnas Belanda U-17 yang Gagal Lolos ke Piala Dunia U-17, Ada Keturunan Indonesia?

Bola 18:02 WIB
Titiek Puspa Meninggal Dunia

Titiek Puspa Meninggal Dunia

Entertainment 17:25 WIB
Gacor di Liga Belanda, Sudah Saatnya PSSI Naturalisasi Pemain Keturunan Bandung Ini

Gacor di Liga Belanda, Sudah Saatnya PSSI Naturalisasi Pemain Keturunan Bandung Ini

Bola 13:32 WIB
Eks Muncikari Robby Abbas Benarkan Hubungan Gelap Lisa Mariana dan Ridwan Kamil: Bukan Rekayasa

Eks Muncikari Robby Abbas Benarkan Hubungan Gelap Lisa Mariana dan Ridwan Kamil: Bukan Rekayasa

Entertainment 19:26 WIB
Lisa Mariana Dibandingkan dengan Istri Ridwan Kamil, Kerabat Tak Terima: Cantikan Lisa Lah

Lisa Mariana Dibandingkan dengan Istri Ridwan Kamil, Kerabat Tak Terima: Cantikan Lisa Lah

Entertainment 20:06 WIB