Infografis
3. Buang Air Besar Lebih Lancar, Konsumsi 5 Makanan Ini saat Sembelit!
Sembelit adalah kondisi ketika buang air besar terasa sakit. Jika Anda buang air besar kurang dari 3 kali per minggu, itu bisa menandakan masalah sembelit.
Sedangkan, mengejan ketika buang air besar juga tidak baik. Karena, kebiasaan itu bisa menimbulkan penyakit kronis yang sulit diatasi.
4. ASI Booster Alami untuk Para Ibu Menyusui
ASI booster alami adalah pilihan tepat bagi para ibu yang ingin meningkatkan produksi ASI. Untuk memproduksi ASI, tubuh membutuhkan kalori ekstra. Selain itu, beberapa aktiVitas tertentu juga dapat mempengaruhi jumlah ASI yang dihasilkan seorang wanita.
Untuk para ibu menyusui yang ingin meningkatkan produksi ASI, simak berikut ini ASI booster alami agar produksi ASI meningkat yang dilansir dari berbagai sumber.
Baca Juga: 2 Tanda Kadar Gula Darah Tinggi di Mulut pada Penderita Diabetes, Apa Saja?
5. Tes Kepribadian: Kuda Mana yang Menggambarkan Zona Nyamanmu?
