4 Fungsi Epidermis dan Cara Menjaganya Agar Tetap Sehat

Cara menjaga fungsi epidermis tetap sehat ialah dengan makan makanan sehat. Makanan yang mengandung protein,  vitamin, dan mineral merupakan makanan yang dibutuhkan oleh kulit untuk tetap sehat. Jenis makanan yang mengandung banyak protein, vitamin, dan mineral itu seperti buah-buahan dan sayur-sayuran, tambahkan juga susu dan daging. Hindari makanan cepat saji atau makanan yang terlihat mewah, lebih baik sajikan makanan sederhana namun sehat untuk tubuh. 

Demikian itu penjelasan singkat tentang fungsi epidermis dan cara menjaganya agar tetap sehat. Semoga bermanfaat!