Infografis
Suara.com - Pemberian makanan pendamping air susu ibu alias MPASI bertujuan untuk memenuhi kebutuhan nutrisi bayi usai menjalani masa pemberian ASI eksklusif selama 6 bulan.
Sebab setelah 6 bulan, ASI tidak lagi bisa memenuhi kebutuhan nutrisi dan gizi bayi. Karena itu para ibu wajib memahami bahwa pemberian MPASI penting, sehingga perlu menyiapkannya dengan baik.
“Penting untuk memastikan asupan nutrisi terbaik terutama pada fase MPASI termasuk camilannya. Si Kecil harus mendapatkan nutrisi penting seperti nutrisi makro (protein, karbohidrat, lemak) yang berasal dari beras, biji-bijian, susu, dan daging," tutur Head of Medical Kalbe Nutritionals, dr. Muliaman Mansyur dalam siaran pers.
Setelah kebutuhan nutrisi makro terpenuhi, jangan lupa juga untuk memenuhi kebutuhan gizi mikro anak.
Baca Juga: 7 Manfaat Susu Kambing yang Belum Banyak Diketahui
"Seperti zat besi, kalsium, dan vitamin D yang bisa didapatkan dari telur, sayuran, dan buah. Selain itu, berikan juga kasih sayang dan stimulasi pada Si Kecil,” ungkap dr. Muliaman.
Sejak berusia enam bulan, anak sudah perlu diperkenalkan pada dua hingga tiga camilan bergizi (selain tiga kali makan seimbang) setiap harinya. Tentu saja tekstur dan rasa harus diberikan dengan tahap pertumbuhan dan perkembangannya.
Waktu mengudap camilan (snacking) adalah kesempatan tambahan untuk memperkenalkan makanan yang lebih bervariasi dan sehat pada mereka. Camilan juga bisa menambah jumlah vitamin dan nutrisi dalam makanannya, serta menjaga energinya agar dia bisa bermain, bereksplorasi, dan belajar.
Bertepatan dengan momen Hari Ibu 22 Desember kemarin, Kalbe Nutritionals melalui salah satu produk unggulannya Milna kembali mengampanyekan pentingnya 1.000 hari pertama kehidupan bagi perkembangan anak.
“Hari Ibu ini menjadi momen tepat untuk kembali memberikan edukasi mengenai pentingnya 1000 HPK untuk Si Kecil, karena kapan dan bagaimana memberi makanan dan camilan sehat pada Si Kecil sangatlah penting terutama dalam masa-masa awal kehidupan mereka. Makanan pendamping ASI yang sehat dan tepat diperlukan untuk menyediakan energi dan nutrisi penting bagi pertumbuhan dan
perkembangan yang berkelanjutan," tutur Brian Hartono, brand manager Milna.
Baca Juga: Cara Menyimpan ASI di Kulkas yang Aman, Lakukan Hal Ini Agar Nutrisi Baiknya Tetap Terjaga
"Pilihan camilan sehat Milna tak hanya berfungsi melengkapi kebutuhan nutrisinya, tetapi dirancang khusus untuk mendukung dan memberi stimulasi pertumbuhan dan motorik sesuai dengan tahapan usianya,” tutupnya.
