Benarkah Olahraga Bola Basket Bisa Bantu Menambah Tinggi Badan?

Intinya, olahraga bola basket adalah olahraga yang cukup aman. Anda dapat menilai lebih lanjut efek potensial dari bola basket dan tinggi badan dengan merinci gerakan atletik olahraga dan mencari penelitian tentang kegiatan ini berpotensi meningkatkan tinggi badan.

Bola basket sebagai olahraga sangat bergantung pada gerakan-gerakan berikut, yang sangat berpengaruh pada fisiologi manusia.

1. Berlari
2. Melompat
3. Perubahan arah
4. Gerakan tangan melempar

Anda bisa mencari manfaat setiap gerakan atletik ini pada tinggi badan, karena masih ada kurang bukti yang mendukung bahwa olahraga bola basket bisa membantu meningkatkan tinggi badan.

Meskipun penemuan ilmiah selalu dapat mengubah bukti potensial yang mendukung penyebab dan efek dari berbagai program latihan.

Tapi, tidak ada bukti yang mendukung bahwa bola basket atau olahraga lainnya bisa membantu menambah tinggi badan.