Infografis
Suara.com - Kesejahteraan yang kamu impikan bisa kamu wujudkan dengan kesehatan yang baik. Jadi, mulailah memberikan perhatian untuk tubuhmu. Beri apa yang dibutuhkannya, meski itu memerlukan perjuangan.
Cobalah untuk membaca zodiak kesehatan hari ini, agar kamu merasa lebih baik saat menjalaninya, seperti yang dilansir Horoscope berikut ini.
Aries
Jangan abaikan kecemasanmu. Cobalah miliki kebiasaan yang dapat melepaskan ketegangan dan menenangkan, dengan mulai menjadwalkan waktu untuk memanjakan diri dengan cara tertentu. Ingat, ini memang bukan pengobatan, tapi bisa jadi langkah pencegahan.
Baca Juga: Zodiak Kesehatan Hari Ini, Rabu 15 Desember 2021: Aries Tenangkan Pikiran dengan Yoga
Taurus
Perhatian yang kamu berikan pada tubuh akan menghasilkan hasil interior dan eksterior yang kamu harapkan. Kamu biasanya akan merasa baik jika melakukan sesuatu yang bisa meningkatkan kesehatanmu. Coba makanan organik, ketahuilah jika hal semacam ini secara langsung dapat memengaruhi rasa sejahteramu.
Gemini
Area tenggorokanmu bisa menjadi sangat sensitif hari ini. Ada beberapa perawatan homeopati yang bisa membantu tenggorokan yang sedang terinfeksi, seperti astragalus, echinacea, berkumur garam dicampur ke dalam air hangat, dan menempatkan lemon segar pada makananmu.
Cancer
Baca Juga: 12 Rekomendasi Hobi Sesuai Zodiak, Taurus Cocok Nih Berkebun
Kamu harus memberikan fokus pada bagian kaki hari ini. Mulailah latihan rutin yang telah kamu rencanakan sebelumnya, dan coba pikirkan apa yang kamu makan. Semuanya harus benar-benar sehat hari ini. Ingat kaki adalah bagian tubuh yang bisa membawamu pergi ke manapun yang kamu inginkan.
Leo
Kebutuhan kesehatan harus menjadi salah satu prioritas tertinggimu, mulai dari makanan segar yang baik, serta makan perlahan yang menjadi suatu keharusan untukmu. Ingatlah bahwa kamu tidak berguna bagi orang lain jika kebutuhanmu sendiri tidak terpenuhi. Apa yang benar-benar perlu kamu capai?
Virgo
Terima diri Anda tanpa syarat; lanjutkan dengan latihan olahraga teratur, jangan kupa untuk tetap diet sehat apa pun yang terjadi. Hanya dengan begitu kamu akan melihat bahwa perasaanmu sangat ditentukan oleh caramu memperlakukan diri sendiri. Berhasil atau gagal, kamu telah memberikan yang terbaik.
Libra
Sudahkah kamu membuat pilihan yang jelas tentang rutinitas olahraga? Atau apakah kamu menemukan dirimu tidak bahagia dengan apa yang telah kamu coba? Selama kamu secara aktif mengejar jalan kehidupan yang vital ini, akan menjadi lebih mudah untuk menempatkan dirimu terlebih dahulu dalam situasi lain.
Scorpio
Pernahkah kamu memperhatikan bahwa semakin kamu memikirkan masalah diet, semakin santai kamu memilih apa yang kamu makan? Jika kamu berencana memiliki tubuh yang sehat untuk dinikmati, kamu harus memiliki hubungan yang baik dengan makanan yang kamu makan. Ini adalah langkah pertama.
Sagitarius
Pilihan yang kamu buat tentang tubuhmu sendiri mewakili kekuatan dan kontrol pribadimu, jadi jika kamu telah membuat pilihan yang baik, kamu akan merasa luar biasa! Ini juga saat yang tepat untuk mulai menganggap serius praktik kesehatan yang mungkin sudah lama tidak kamu ikuti.
Capricorn
Beri dirimu manfaat dari keraguan dan kembangkan cara sistematis untuk mengatasi perasaan ini. Latihan pernapasan dalam, yang diajarkan di sebagian besar disiplin yoga, bersama dengan minum beberapa gelas air, adalah cara terbaik untuk menenangkan tubuh dan pikiran.
Aquarius
Kamu sangat menikmati sesuatu yang disajikan dengan penuh perhatian dan dedikasi. Tidak cuma makanan restoran, kamu bisa mendapatkannya juga di rumah, dari dapurmu sendiri. Sayuran berwarna-warni adalah cara yang bagus untuk memulai, cobalah beberapa warna dari labu siam, paprika, tomat, dan buncis.
Pisces
Perhatikan baik-baik praktik kesehatanmu, jangan puas hanya dengan meningkatkan volume. Pahami mengapa kamu melakukan apa yang kamu lakukan, dan apa yang mungkin harus kamu lakukan secara berbeda. Melalui pemahaman kamu bisa meningkatkan tujuanmu.
