Ganti secara teratur
Ganti pakaian dalam Anda secara teratur, atau jika Anda sedang menstruasi dan menggunakan pembalut, gantilah dua kali sehari. Sekresi vagina dan vulva di pakaian dalam menjadi lahan subur untuk infeksi.
Cuci pakaian dalam dengan benar
Cuci dengan air hangat dan hindari menggunakan pelembut kain atau deterjen beraroma, saat membersihkannya. Pastikan pakaian dalam Anda benar-benar kering sebelum Anda memakainya. Penelitian telah menunjukkan bahwa jumlah bakteri pada pakaian dalam berbanding terbalik dengan lamanya waktu pengeringan udara.
Jangan abaikan noda pakaian dalam
Keputihan yang jernih hingga putih adalah normal, tetapi ketika noda berubah menjadi hijau atau bercampur darah, atau terlihat seperti keputihan yang kental dengan bau busuk, mungkin sudah waktunya untuk menemui dokter kandungan Anda. Selain itu, buang pakaian jika noda keras tetap ada bahkan setelah dicuci dengan baik.