Infografis
Capricorn
Keseimbangan sulit dicapai ketika kamu merasa terganggu. Penting untuk memilih makanan dan jenis olahraga yang tepat untukmu.
Beberapa aspek yoga melibatkan meditasi, dan kamu dapat menemukan kelas atau tutorial online yang sesuai dengan kebutuhanmu.
Teknik yang lebih diperluas adalah Meditasi Transendental.
Baca Juga: Peneliti: Obat Diabetes Dapat Meningkatkan Kesehatan pada Pasien Gagal Jantung
Aquarius
Rumah adalah tempat di mana kamu bisa beristirahat dan bersantai untuk memulihkan diri dari stres sehari-hari.
Jadi cobalah untuk memiliki warna rumah yang menarik bagimu, aroma yang kamu sukai, dan musik yang kamu nikmati.
Dengan begini kamu bisa menjelajah ke dunia untuk siap menghadapi tantangan hidup.
Pisces
Baca Juga: Ini Komplikasi yang Kerap Dialami Pasien Pasca Operasi Jantung Koroner
Reformasi dan perubahan merupakan tantangan yang dapat menciptakan suasana stres dalam hidup saat ini.
Untuk mengatasi stres ini, kenali dirimu dengan kemampuanmu beradaptasi dengan perubahan.
Meskipun kamu jarang sakit, lebih baik menyerah pada kebutuhanmu untuk beristirahat dan bersantai sebelum kami begitu lelah.
