Libra
Cara termudah untuk merasa baik dengan cepat adalah dengan minum banyak air: hanya dalam beberapa hari kamu akan merasakan efeknya pada buang air besar, kulit, dan pada kemampuanmu untuk makan lebih sedikit dan memiliki lebih banyak energi.
Jika kamu menambahkan kebiasaan seperti ini ke dalam hidupmu, kesejahteraanmu akan terasa.
Scorpio
Baca Juga: Peneliti: Obat Diabetes Dapat Meningkatkan Kesehatan pada Pasien Gagal Jantung
Kamu punya ide bagus, tapi penting untuk diprioritaskan! Hal pertama yang perlu dipikirkan adalah bagaimana tubuhmu bekerja untukmu hari ini? Pertimbangkan apa yang baik menurutmu, berolahraga? Kurang tidur?
Dari visualisasi muncul penetapan tujuan; dari tujuan datang kekuatan untuk mengambil tindakan sehari-hari.
Sagitarius
Kamu akan melihat banyak kemungkinan ketika kamu membuka pikiran tentang apa yang bisa menjadi diet dan rejimen olahragamu.
Kamu memahami secara intuitif apa yang diperlukan. Jadi, ketika kamu menemukan hal-hal yang menurutmu bisa membantu, tuliskan di selembar kertas.
Baca Juga: Ini Komplikasi yang Kerap Dialami Pasien Pasca Operasi Jantung Koroner