Infografis
Suara.com - Keseleo adalah istilah yang sering digunakan untuk lupa pada bagian ligament (otot sendi), di mana otot-otot sendi ini berfungsi menyokong sambungan kedua bagian tulang pada tubuh.
Cedera sendi bisa jadi hanya meregang atau sobek, tapi pada kasus keseleo, luka dapat mengakibatkan sebagian serat otot menjadi melar, juga terjadi robekan pada daerah otot yang keseleo.
Ada beberapa gejala yang terjadi pada kasus keseleo, yang dikutip dari buku First Aid: Cara Benar Pertolongan Pertama dan Penanganan Darurat (2009), yang ditulis oleh The American Medical Association.
- Sakit pada sambungan tulang.
- Bengkak pada sambungan tulang.
- Terasa empuk jika diraba.
- Warna kulit menghitam atau membiru pada daerah sekitar luka.
Bila Anda belum mengetahui secara pasti apakah Anda terluka akibat keseleo atau patah tulang, Anda bisa lakukan pertolongan untuk patah tulang. Berikut beberapa pertolongan yang bisa Anda lakukan.
Baca Juga: Langsung Lakukan Ini usai Kucingnya Keseleo, Nagita Slavina Bikin Terheran-heran
Penanganan keseleo pada tumit, lutut, siku, pergelangan tangan dan bahu bisa dilakukan sebagai berikut.
1. Pakailah kantung berisi air dingin atau air es, lalu tempelkan pada daera yang terluka untuk mengurangi pembengkakan.
2. Gunakan splint untuk menyokong daerah luka dengan memakai selimut, kain tebal atau bantal. Lalu lepaskan splint bila terjadi pembengkakan.
3. Usahakan daerah luka pada posisi lebih tinggi dari organ jantung.
4. Jangan merendamnya dengan air hangat di awal terjadinya luka. Tapi, boleh direndam setelah 24 jam kemudian.
Baca Juga: Sering Dianggap Sama, Ini Beda Keseleo dan Saraf Kejepit
5. Baiknya bawa ke pertolongan medis untuk mengetahui ada atau tidaknya luka patah tulang. Juga bawa ke rumah sakit jika sakit bertambah parah.
