Serba-serbi Vitamin D3 untuk Kesehatan Tubuh, Cara Mendapatkan dan Manfaatnya

M. Reza SulaimanAflaha Rizal Bahtiar Suara.Com
Senin, 25 Oktober 2021 | 18:48 WIB
Serba-serbi Vitamin D3 untuk Kesehatan Tubuh, Cara Mendapatkan dan Manfaatnya
Ilustrasi Vitamin D (freepik)
Follow Suara.com untuk mendapatkan informasi terkini. Klik WhatsApp Channel & Google News

Selain itu, beberapa sumber vitamin D3 juga bisa ditemukan lewat makanan ini. Antara lain:

  • Ikan berlemak
  • Kuning telur
  • Jamur
  • Ikan tuna

Tag
Komentar
Berikan komentar disini >

BERITA TERKAIT
7 Tanda Kekurangan Vitamin D, Termasuk Rambut Rontok?

7 Tanda Kekurangan Vitamin D, Termasuk Rambut Rontok?

21 Januari 2025 | 18:15 WIB WIB
Rahasia Kulit Awet Muda: Vitamin D Wajib untuk Wanita 25 ke Atas!

Rahasia Kulit Awet Muda: Vitamin D Wajib untuk Wanita 25 ke Atas!

07:15 WIB
Vitamin D Bisa Turunkan Tekanan Darah pada Lansia Obesitas, Ini Penjelasan Peneliti

Vitamin D Bisa Turunkan Tekanan Darah pada Lansia Obesitas, Ini Penjelasan Peneliti

07:15 WIB
Studi SEANUTS II: Susu Saat Sarapan Bantu Penuhi Kebutuhan Kalsium dan Vitamin D Anak-anak Indonesia

Studi SEANUTS II: Susu Saat Sarapan Bantu Penuhi Kebutuhan Kalsium dan Vitamin D Anak-anak Indonesia

18:54 WIB
Asupan Vitamin D Selama Hamil Perkuat Kesehatan Tulang Anak? Ini Hasil Studi Terbaru

Asupan Vitamin D Selama Hamil Perkuat Kesehatan Tulang Anak? Ini Hasil Studi Terbaru

07:15 WIB

REKOMENDASI

Mengapa Narasi Kejaksaan Agung Tersangkakan Direktur Pemberitaan Jak TV Bahaya bagi Kebebasan Pers?
Mengapa Narasi Kejaksaan Agung Tersangkakan Direktur Pemberitaan Jak TV Bahaya bagi Kebebasan Pers?
Di Balik Sorotan AS Terhadap Barang Bajakan Pasar Mangga Dua
Di Balik Sorotan AS Terhadap Barang Bajakan Pasar Mangga Dua
Perusahaan Tahan Ijazah Karyawan: Modus Baru Perbudakan Modern?
Perusahaan Tahan Ijazah Karyawan: Modus Baru Perbudakan Modern?

TERKINI
SIBAKUM Bongkar Fakta Ilmiah dan Tantangan Regulasi CBD di Indonesia
SIBAKUM Bongkar Fakta Ilmiah dan Tantangan Regulasi CBD di Indonesia
Health | 00:45 WIB
SIBAKUM Bongkar Fakta Ilmiah dan Tantangan Regulasi CBD di Indonesia
SIBAKUM Bongkar Fakta Ilmiah dan Tantangan Regulasi CBD di Indonesia
Health | 00:45 WIB
Agar Anak Tak Takut Bermimpi dan Menggapai Cita-Cita Setinggi Langit
Agar Anak Tak Takut Bermimpi dan Menggapai Cita-Cita Setinggi Langit
Health | 17:27 WIB
Melahirkan Normal Tingkatkan Risiko Kanker Serviks? Dokter Ungkap Fakta Penting HPV
Melahirkan Normal Tingkatkan Risiko Kanker Serviks? Dokter Ungkap Fakta Penting HPV
Health | 16:27 WIB
10 Tips Aman Saat Periksa ke Dokter: Mencegah Pelecehan Seksual
10 Tips Aman Saat Periksa ke Dokter: Mencegah Pelecehan Seksual
Health | 16:10 WIB
Awas! Nyeri Pinggang Hebat Bisa Jadi Batu Saluran Kemih, Ini Gejalanya Menurut dr. Diki
Awas! Nyeri Pinggang Hebat Bisa Jadi Batu Saluran Kemih, Ini Gejalanya Menurut dr. Diki
Health | 15:55 WIB
Tingkat Keberhasilan Hingga 93%, MitraClip Jadi Harapan Baru Penderita Kebocoran Katup Jantung
Tingkat Keberhasilan Hingga 93%, MitraClip Jadi Harapan Baru Penderita Kebocoran Katup Jantung
Health | 15:53 WIB
Kasus Kanker Payudara Terus Meningkat, Deteksi Dini Jadi Kunci Pencegahan
Kasus Kanker Payudara Terus Meningkat, Deteksi Dini Jadi Kunci Pencegahan
Health | 15:29 WIB
Waspadai Nyeri Tengkuk di Era Digital: Ancaman Kesehatan dari Penggunaan Gadget yang Berlebihan
Waspadai Nyeri Tengkuk di Era Digital: Ancaman Kesehatan dari Penggunaan Gadget yang Berlebihan
Health | 09:55 WIB
7 Fakta Mengejutkan tentang Manfaat Lavender dan Chamomile untuk Mengobati Stres
7 Fakta Mengejutkan tentang Manfaat Lavender dan Chamomile untuk Mengobati Stres
Health | 10:58 WIB
Tampilkan lebih banyak
PILIHAN
Penyakit Barbie Hsu Sebelum Meninggal Dunia, Dampak Meluasnya Virus HMPV?

Penyakit Barbie Hsu Sebelum Meninggal Dunia, Dampak Meluasnya Virus HMPV?

Health 10:55 WIB
Aaliyah Massaid Hamil Anak Pertama, Jangan Percaya 9 Mitos Kehamilan Ini Ya!

Aaliyah Massaid Hamil Anak Pertama, Jangan Percaya 9 Mitos Kehamilan Ini Ya!

Health 10:19 WIB
HMPV Bukan COVID-19 Baru, Ahli Penyakit Menular: Sudah Ada Puluhan Tahun

HMPV Bukan COVID-19 Baru, Ahli Penyakit Menular: Sudah Ada Puluhan Tahun

Health 10:31 WIB
Rahasia Tidur Nyenyak ala Rasulullah, Bangun Segar dan Bebas dari Kelelahan Kronis

Rahasia Tidur Nyenyak ala Rasulullah, Bangun Segar dan Bebas dari Kelelahan Kronis

Health 13:37 WIB
Jelajah Gizi 2024: Telusur Pangan Lokal Hingga Ikan Lemuru Banyuwangi Setara Salmon Cegah Anemia dan Stunting

Jelajah Gizi 2024: Telusur Pangan Lokal Hingga Ikan Lemuru Banyuwangi Setara Salmon Cegah Anemia dan Stunting

Health 17:46 WIB

FOTO
Tampilkan lebih banyak

VIDEO
Cinta Laura Rupanya Bangun Sekolah untuk Warga Bogor, Sudah 15 Tahun

Cinta Laura Rupanya Bangun Sekolah untuk Warga Bogor, Sudah 15 Tahun

Video
TERPOPULER
Alumni UGM Speak Up, Mudah Bagi Kampus Buktikan Keaslian Ijazah Jokowi: Ada Surat Khusus

Alumni UGM Speak Up, Mudah Bagi Kampus Buktikan Keaslian Ijazah Jokowi: Ada Surat Khusus

News 15:36 WIB
7 Produk Skincare Pemutih Wajah Recommended Bersertifikat BPOM

7 Produk Skincare Pemutih Wajah Recommended Bersertifikat BPOM

Lifestyle 12:35 WIB
HP Murah Itel A90 Lolos Sertifikasi di Indonesia: Usung RAM 12 GB, Desain Mirip iPhone

HP Murah Itel A90 Lolos Sertifikasi di Indonesia: Usung RAM 12 GB, Desain Mirip iPhone

Tekno 18:05 WIB
3 Klub Diprediksi Jadi Labuhan Baru Stefano Cugurra di BRI Liga 1 Musim Depan

3 Klub Diprediksi Jadi Labuhan Baru Stefano Cugurra di BRI Liga 1 Musim Depan

Bola 14:19 WIB
Akal Bulus Demi Raih Piala Asia U-17 2025: Arab Saudi Main dengan '12 Pemain'?

Akal Bulus Demi Raih Piala Asia U-17 2025: Arab Saudi Main dengan '12 Pemain'?

Bola 03:12 WIB
Paula Verhoeven Positif HIV sebelum Menikah dengan Baim Wong?

Paula Verhoeven Positif HIV sebelum Menikah dengan Baim Wong?

Entertainment 21:01 WIB