Infografis
Virgo
Perbanyak asupan minum Anda. Seringkali tubuh salah mempersepsikan haus sebagai rasa lapar.
Jadi mulai hari ini, perbaiki jumlah air yang Anda minum. Jangan sampai kurang dari 1,5 liter.
Libra
Baca Juga: Zodiak Kesehatan Hari Ini, Minggu 3 Oktober 2021: Taurus Harus Lebih Sering Sikat Gigi
Aktivitas seperti berlari, berenang, dan yoga akan memperkuat paru-paru dan membuat Anda lebih lincah.
Mungkin terasa berat untuk memulainya. Tapi itu memang tantangan yang harus dilewati.
Scorpio
Anda mulai konsisten dengan diet sehat. Pertahankan itu dan tahan diri setiap kali ada godaan makanan maupun minuman yang tidak sesuai dengan diet.
Baca Juga: Zodiak Kesehatan 2 Oktober 2021: Scorpio, Tingkatkan Aktivitas Fisikmu Hari Ini
