Catat! 3 Masalah Kesehatan yang Bisa Terlihat dari Kebiasaan Buang Air Besar

Baca selengkapnya

3. Kekurangan Vitamin B12

Vitamin B12 berperan sangat penting dalam tubuh, dari melawan kelelahan hingga menjaga kesehatan saraf serta sel darah. Oleh karena itu, kekurangan vitamin B12 bisa menyebabkan tubuh tidak berfungsi baik. 

Seseorang bisa kekurangan vitamin B12 karena asupan makanan yang buruk dan anemia pernisiosa.

Baca selengkapnya