Infografis
3. Hentikan Merokok
Merokok tak hanya membuat mulut makin pahit saat sakit, namun juga dapat memicu penyakit kronis seperti jantung, stroke, dan kanker. Jika saat ini Anda masih kerap merokok, setop sekarang juga demi kesehatan yang lebih baik.
Anda bisa mengalihkan kegiatan merokok dengan yang lebih positif seperti berkebun. Jika tetap sulit lepas dari rokok, Ikuti program berhenti merokok di dokter atau sejumlah puskesmas yang telah memiliki program layanan menghentikan kecanduan merokok. Di sana anda biasanya akan mendapatkan obat khusus.
4. Sikat Gigi Teratur
Cara menghilangkan rasa pahit di mulut selanjutnya adalah membersihkan mulut. Sikatlah gigi secara teratur dan dengan langkah yang benar setiap akan tidur untuk menjaga kesehatan mulut. Jika diperlukan, anda juga bisa menggunakan cairan pencuci mulut.
5. Kunyah Permen
Mengunyah permen juga bisa menjadi cara agar mulut tidak pahit saat sakit. Anda bisa memilih permen bebas gula agar asupan makanan tetap seimbang.
Seperti itulah beberapa cara menghilangkan rasa pahit di mulut. Semoga informasi ini membantu.
Kontributor : Nadia Lutfiana Mawarni
Baca Juga: Manfaat Sikat Gigi Sebelum Tidur
