Kabar baiknya, latihan kegel setiap hari dapat membantu mencegahnya.
5. Memeriksakan payudara
Kanker payudara merupakan kanker paling banyak diderita perempuan.
"Semakin cepat kanker payudara ditemukan, kemungkinan pengobatan akan semakin berhasil. Pengecekan cepat, mudah dan tidak ada teknik khusus," ujar kepala kesehatan dan kesejahteraan Manveet Basra.
Ia melanjutkan, "kenali saja payudara Anda dan apa yang normal untuk Anda sehingga Anda dapat melihat perubahan baru atau tidak biasa."