Zodiak Kesehatan 6 September 2021: Capricorn Harus Memperbaiki Pola Makan

Senin, 06 September 2021 | 06:56 WIB
Zodiak Kesehatan 6 September 2021: Capricorn Harus Memperbaiki Pola Makan
Ilustrasi pola makan sehat. (Shutterstock)
Follow Suara.com untuk mendapatkan informasi terkini. Klik WhatsApp Channel & Google News

Libra
Luangkan waktu untuk berolahraga hari ini. Jangan jadikan sibuk sebagai alasan untuk meninggalkan aktivitas menyehatkan ini. Olahraga yang cukup akan membantumu mendapatkan tidur nyenyak di malam hari, sesuatu yang selama ini agak sulit kamu dapatkan.

Scorpio
Punggungmu menopang tubuh selama ini. Berikan latihan peregangan untuk meluruskan otot-otot yang kaku akibat stres. Coba lakukan olahraga yoga atau mandi air panas untuk meredakan pegal dan kekakuan pada otot.

Sagitarius
Menyehatkan tubuh ternyata sangat sederhana, yaitu dimulai dari bangun pagi, berjemur di bawah sinar matahari, olahraga senam aerobik, dan berjalan kaki menuju pasar atau supermarket untuk belanja bahan makanan sehat.

Baca Juga: Zodiak Kesehatan Hari Ini, Jumat 3 September 2021: Scorpio, Perutmu Sedang Sensitif

BERITA TERKAIT

REKOMENDASI

TERKINI