Infografis
Suara.com - Presenter Jeremy Teti mengaku selalu waspada menjaga kesehatan agar tidak terinfeksi Covid-19.
Kata Jeremy, ia menyadari dirinya memiliki tiga komorbid sekaligus yang membuatnya lebih rentan sakit berat jika terinfeksi virus corona tersebut.
"Saya juga mikir harus tahu diri, harus peduli dengan diri saya. Saya komorbid sudah pasang 3 ring jantung juga batu ginjal sudah beberapa kali. Kemudian asam urat dan asam lambung."
"Jadi ada tiga yang bersarang di dalam tubuh saya. Itu membuat saya jadi jauh lebih hati-hati," kata Jeremy dalam webinar bersama Satgas Penanganan Covid-19.
Baca Juga: Sudah 1.381 Jenazah Pasien Covid-19 Dimakamkan Di Pekanbaru
Sebagai publik figur, ia beberapa kali satu lokasi syuting dengan sejumlah artis yang pernah positif Covid-19 seperti Melanie Ricardo, Omesh, hingga Gilang Dirga.
Di antara para publik figur tersebut, tersisa Jeremy Teti yang hingga kini tidak pernah terinfeksi virus corona. Kata Jeremy, dirinya selalu menjaga ketat protokol kesehatan saat di area umum.
"Aku sendiri yang sampai saat ini puji Tuhan masih aman-aman saja dan itu kadang parnonya minta ampun. Masker sama sekali enggak pernah lepas," ujarnya.
Dalam enam tahun terakhir, mantan pembaca berita itu mengaku telah konsumsi obat pengencer darah. Menurutnya, kedisiplinannya itu membantu ia tetap memiliki imunitas yang kuat.
Selain itu juga setiap hari ia membiasakan diri berolahraga setiap pagi.
Baca Juga: Dari 10 Daerah Ini, Kaltim di Posisi Ke-6 Soal Angka Kematian Akibat Covid-19
"Setiap hari wajib olahraga jalan kaki 5 km dan itu sudah berlangsung 6 tahun terakhir. Kalau dulu saya pemain tenis lapangan, 17-18 tahun."
"Karena serangan jantung di lapangan tenis, akhirnya sama dokter disuruh memilih, mau dijemput ambulans atau mobil jenazah. Akhirnya gantung raket," cerita Jeremy.
Sehingga caranya untuk menjaga stamina dilakukannya dengan konsumsi makanan bergizi seimbang yang selalu ia masak di rumah.
"Masak sendiri di rumah, simpel. Daripada ke warung, kalau banyak kerumunan nggak jadi masuk. Cari tempat yang lain yang lebih aman," pungkasnya.
