Infografis
Suara.com - Zodiak Libra disarankan lebih banyak tersenyum demi kesehatan mental hari ini, Minggu 22 Agustus 2021. Bagaimana dengan zodiak kesehatan hari ini lainnya?
Di tengah pandemi, bukan hanya kesehatan fisik saja yang perlu diperhatikan, tapi juga kesehatan mental.
Lantas, apa kata zodiak Anda terkait kesehatan hari ini? Simak yuk, ulasannya mengutip Horoscope sebagai berikut:
1. Aries
Baca Juga: Zodiak Kesehatan Sabtu, 21 Agustus 2021: Leo, Jernihkan Pikiran dengan Minum Banyak Air
Hari ini Anda diberi kesempatan untuk memenuhi kebutuhan diri sendiri, karena sebelumnya Anda lebih peduli pada orang lain, padahal diri sendiri juga membutuhakan.
Salah satunya dengan memperhatikan pola makan yang cermat dan teratur untuk membuat emosimu stabil.
2. Taurus
Nampaknya energi seksual Anda sedang menggebu-gebu, jadi Anda bisa mengekspresikannya dengan orang yang disayangi.
Tapi perhatikan juga kesehatannya, karena ada lebih banyak kegiatan seksual daripada sekedar melakukan hubungan seks.
Baca Juga: Zodiak Kesehatan Hari Ini, Jumat 20 Agustus 2021: Pisces Kendalikan Emosi dengan Minum Air
3. Gemini
Badan Anda sedang kaku dan nampaknya perlu banyak berolahraga.
Jika di tempat kerja hanya duduk diam, maka berjalan-jalanlah saat istirahat makan di siang hari, untuk mencerna makanan yang dikonsumsi.
4. Cancer
Berolahraga bukan hanya membuat tubuh lebih sehat, tapi juga membantu Anda bisa berkomunikasi dengan orang lain.
Olahraga juga akan membantu tubuh mendapatkan energi ke seluruh organ. Juga, disarankan untuk olahraga bersama teman.
5. Leo
Saran pertama dan yang paling utama adalah menghindari gula olahan.
Sadar atau tidak gula olahan dan pengawet adalah penghalang Anda untuk punya hidup yang lebih bersemangat.
Saran lainnya adalah Anda perlu menjaga jarak dari segala hal yang membuat Anda kesal.
6. Virgo
Hei, Anda nampaknya sudah siap mencoba hal yang belum pernah dilakukan sebelumnya.
Ingat, Anda wajib bertanggung jawab kepada keputusan yang sudah diambil, lengkap dengan konsekuensinya.
Seperti misalnya Anda bertanggung jawab terhadap apa saja makanan dan minuman yang masuk ke tubuh Anda.
7. Libra
Hari ini Anda sedang diselimuti energi yang berapi-api.
Lihatlah ke cermin dan cobalah tersenyum sehingga Anda menjadi sosok yang lebih ramah.
Bersyukur juga sama pentingnya. Jangan lupa, untuk melakukan diet seimbang.
8. Scorpio
Apapun emosi yang dirasakan itu akibat perilaku Anda di masa lalu, termasuk dalam menjaga pola hidup sehat.
Itulah mengapa, Anda harus banyak mengonsumsi air putih untuk menjaga emosi agar tetap stabil.
9. Sagitarius
Mengekspresikan perasaan bagi sebagian besar orang memang menyulitkan, itu juga yang Anda rasakan.
Padahal ketakutan hanya ada dalam pikiran Anda, jadi berhentilah untuk overthinking.
Kebiasaan ini bisa kendalikan dengan berolahraga aerobik dan coba memahami perasaan diri sendiri.
10. Capricorn
Jika Anda kerap tergoda untuk bolos berolahraga, coba alihkan pikiran dengan makan makanan sehat yang Anda sukai.
Saatnya berubah menjadi lebih disiplin terhadap kesehatan diri sendiri, karena Anda layak untuk hidup sehat.
11. Aquarius
Anda hari ini sedang diminta untuk berpikiran positif agar lebih mudah menghadapi hidup.
Hal ini juga lebih baik untuk tubuh Anda yang tidak tertekan karena stres dengan paparan berita buruk, yang memicu pikiran Anda untuk berpikiran negatif.
12. Pisces
Saran Anda hari ini, lebih perhatikan keberhasilan daripada kegagalan. Puji dan beri semangat pada diri sendiri jika Anda hebat sudah bisa sampai hingga tahap ini.
Beri juga pujian Anda sudah berhasil berolahraga yoga, mengonsumsi makanan sehat dan mencurahkan perasaan bersama teman.
