Infografis
Suara.com - Berbagai masalah kulit tidak hanya menunjukkan tanda-tanda penuaan, tetapi juga masalah kesehatan yang seharusnya jangan diabaikan.
Anda mungkin pernah memiliki masalah kulit berjerawat dan noda hitam, yang bisa menjadi tanda peringatan bahwa ada sesuatu yang salah dalam tubuh Anda.
Dilansir dari The Sun, dua ahli estetika di Inggris mengungkapkan beberapa masalah kulit yang bisa menandakan masalah kesehatan fisik Anda.
1. Kulit kering
Baca Juga: Ahli Khawatir Munculnya Gabungan Varian Virus Corona, Ini Risikonya
Jika kulit Anda kering atau terlihat tidak rata, itu bisa menjadi tanda bahwa tubuh Anda dehidrasi. Kulit kering juga merupakan masalah kulit umum yang terkait dengan menopause pada wanita.
Dehidrasi memang bisa menyebabkan masalah kesehatan pada tubuh, seperti membuat tubuh kita lebih lesu dan mempengaruhi kemampuan kita untuk fokus pada suatu kegiatan.
Selain itu, konsumsi makanan ringan dan manis juga bisa membuat kulit lebih rentan mengalami kekeringan. Lou Sommereux, Direktur Klinis di Cosmex Clinic di Cambridge, mengatakan dehidrasi bisa membuat garis-garis halus dan kerutan lebih terlihat sehingga membuat seseorang terlihat lebih tua.
![Ilustrasi kulit kering. [Shutterstock]](https://media.suara.com/pictures/653x366/2016/10/28/o_1b05f9tg4jh0jl8s12i0u1ue7f.jpg)
Tapi, perawatan kulit yang menghidrasi bisa membantu meningkatkan kesehatan kulit dan memperbaiki tekstus serta penampilan kulit. Dr Martin Kinsella, seorang dokter kosmetik dari Re-enhance Clinic di Cheshire, mengatakan Anda harus mengoleskan pelembab ringan dan SPF di pagi hari untuk melindungi kulit dari kerusakan lingkungan.
Jangan lupa untuk memakai pelembab yang sedikit lebih berat sebelum tidur untuk merawat kulit selama Anda tidur malam. Dr Martin Kinsella menyarankan untuk memilih pelembab dengan kandungan asam hialuronat yang membantu mengunci kelembapan.
Baca Juga: Ahli: Varian Virus Corona Covid-19 Bisa 600 Kali Lipat Lebih Menular!
2. Kulit berjerawat
Kulit berjerawat adalah masalah kulit yang berkaitan dengan pubertas. Tetapi, ada masalah kesehatan mendasar jika Anda memiliki kulit berjerawat, terutama pada wanita yang hormonnya naik dan turun sepanjang siklus, kehamilan dan menopause.
Sindrom ovarium polikistik adalah masalah kesehatan umum yang menyebabkan pembentukan kista kecil di dalam ovarium. Kondisi ini bisa memicu jerawat dan penambahan berat badan.
Dr Martin mengatakan penyebab umum dari masalah kulit berjerawat pada orang dewasa adalah pori-pori yang tersumbat dan produksi minyak yang berlebih. Ia pun menyarankan orang-orang dengan kondisi ini melakukan perawatan kulit yang tepat.
3. Lingkaran hitam di bawah mata
Lingkaran hitam di bawah mata biasanya tanda seseorang kurang tidur. Karena, kurang tidur bisa menyebabkan kulit menjadi kusam dan pucat, sehingga memungkinkan jaringan gelap dan pembuluh darah di bawah kulit lebih terlihat.
Lingkaran hitam juga bisa menunjukkan bahwa Anda kekurangan zat besi, anemia dan sirkulasi darah yang buruk. Alergi juga bisa menyebabkan lingkaran hitam, karena histamin yang diproduksi oleh tubuh sebagai respons terhadap alergi.
Hal ini menyebabkan pembuluh darah melebar dan menjadi lebih terlihat di bawah kulit. Dr Martin mengatakan lingkaran hitam di bawah mata juga bisa menandakan kerusakan kesehatan internal Anda.
4. Kulit kusam
Kulit kusam salah satu tanda diri kita yang stres, karena hormon yang berhubungan dengan stres bisa menyebabkan kulit lebih pucat. Kulit kusam ini juga bisa merupakan efek samping dari dehidrasi, kekurangan vitamin atau oksigenisasi.
Dr Martin mengatakan periode menopause juga bisa membuat kulit terlihat lebih kusam dan kering karena perubahan hormonal. Ia pun menyarankan bahan aktif, seperti Hyaluronic Acid, Vitamin C dan Lactic Acid yang bisa membantu mencerahkan kulit.
5. Hiperpigmentasi
Jika Anda memiliki bintik-bintik hitam, mengalami hiperpigmentasi atau kulit kering dan sensitif bisa menjadi tanda kerusakan sinar matahari. Matahari adalah sumber terbaik vitamin D yang penting untuk kesehatan tulang, tetapi juga bisa menyebabkan kerusakan kulit, penuaan dini hingga melanoma akibat sinar UV.
Dr Martin pun menyarankan penggunaan perawatan vitamin C dalam rutinitas perawatan kulit wajah untuk mengatasi kerusakan kulit akibat sinar matahari. Vitamin C adalah antioksidan yang melindungi kulit, meningkatkan produksi kolagen dan membantu mengatasi bintik-bintik hitam di wajah.
